Istraživanje okruga Alameda je pokazalo da naše životne navike vezane za san , vežbanje i pušenje utiču na rizik od smrti. Rezultati su predstavljeni na slici 2 . 6 do 9 časova sna noću izgleda idealno za većinu ljudi. Moguće je dobiti previše, kao i premalo sna. Oni koji...
Mnogi ljudi koji čitaju istraživanje okruga Alameda su iznenađeni da je “ doručkovanje ” uključeno u listu od sedam najznačajnijih faktora dugovečnosti. Doručkovanje samo po sebi povećava dužinu života . U nekim od prvobitnih podataka utvrđeno je da su osobe koje su doručkovale...
Dr Nil Nidli je specijalista interne medicine sa posebnim angažmanom u kardiologiji, gastroenterologiji, hitnoj službi i preventivnoj medicini. Diplomirao je na Univerzitetu Endrus u Mičigenu, na smeru biohemija. Specijalizaciju je završio 1986. godine na Univerzitetu Loma Linda u...
