Mi smo frugivori!
U prirodi, ljudi bi bili samo frugivori ( voćojedi ). Frugivori su stvorenja koja pre svega žive od voća, sa dodatkom mekanog zeleniša. (Ovo uključuje neslatko voće sa semenkama, koje se obično klasifikuje kao povrće: paradajz, krastavac, paprika,...
Na svom blogu Loni Džejn Entoni je iznela detaljan jelovnik. Doručak se sastoji od mono voćnog obroka- polovine lubenice, šest ili više velikih pomorandži, grožđa, jabuke, ananasa itd. Za ručak priprema litar soka od šest ili više banana, ponekad bira i kokosovu vodu,...
Visok nivo holesterola zapušava arterije. Visok nivo triglicerida takođe izaziva vaskularne bolesti, pogotovo ako je povezan sa nedovoljnom količinom HDL holesterola (dobar holesterol). U tom slučaju imate čestice u krvi koje su loše po vaše srce. Ovo stanje se nazive...
Ali, umesto da prihvati dijagnozu, Jelinek je zaronio u istraživanje šta naučni dokazi zapravo govore o MS. Na njegovo zaprepašćenje, on je otkrio da rigorozna promena načina života može da zaustavi i čak preokrene tok bolesti.
Sedamnaest godina kasnije, on kaže da je " bez...
Godine 1976. Dijagnostikovali su mu rak pluća i predložili lečenje jakom hemoterapijom, uprkos tome što je objavljeno da mu nema spasa. Stamatis je taj način lečenja odbio i saopštio je da to ne može pozitivno da deluje na ljudski organizam.“...
Od ove biljka nastalo je desetak vrsta paradajza koje poznajemo danas.
Lekovita svojstva
Paradajz je izuzetno lekovita biljka, čija konzumacija ima pozitivne efekte na zdravlje, a posebno se izdvaja njegov efekat na zdravlje srca. Paradajz sadrži likopen, jedan od...
Većina onih koji gube na težini veruju da gube masnoće, a uglavnom gube vodu, mišie i druga vitalna tkiva. Ljudi teže za sigurnom dijetnom pilulom, ali dosad je ovaj put bio sve dugo nego siguran . Rezultati su nedosledni i u većini slučajeva razočaravajući. Neke dijetne pilule mogu...
Manje hrane plus više fizičke aktivnosti, ali dugoročno, predstavlja dobitnu kombinaciju za gubljenje suvišnih kilograma.
Iako se na tanak struk najčešće misli u proleće, jer je mnogima veoma bitno da izgledaju vitko u kupaćem kostimu, gojaznost, a naročito masne naslage oko...
Bademi su prepuni monozasićenih masti i vitamina E koji štiti od loših uticaja UV zraka i Alchajmera, tvrdi čak 6 studija nedavno predstavljenih Društvu nutricionista San Dijega.
Za one sa rizikom za dijabetes, bademi na dnevnom nivou regulišu nivoe glukoze u krvi.
Oni su...
