Elektroliti su važni za regulaciju fukcionisanja vaših nerava i mišića. Vaše telesne ćelije ih koriste za održavanje napona i prenošenje električnih impulsa kroz njihove ćelijske membrane do drugih ćelija.
Proliv, pojačano znojenje ili druga određena zdravstvena stanja...
Redovno konzumiranja hrane i supstanci na koje crpe minerale takođe doprinose sporom metabolizmu. Ovo uključuje rafinisani šećer, alkohol, kafu i lekove . Vaš metabolizam uključuje enzime i hormone koji vam pomažu da telo pretvoriti hranu u energiju. Vaše telo može odmah koristiti...
Dolazak proleća idealno je za čišćenje organizma, a najbolji način za to jeste ako koristite sokove. Napravite i vi ukusan sok za čišćenje kože.
Sastojci:
- 1 šolja spanaća;
- 1 šolja peršuna;
- 2 jabuke;
- 1 narandža;
- 1/4 šake sveže nane;
-...
Izuzetno je bogato vitaminima i zdravim vlaknima, siromašno kalorijama, a sadrži dobro za svaki deo našeg tela.
Količine navedene u receptu ne morate strogo pridržavati (a ako nemate sve potrebno, neke možete i izostaviti).
Manje ili više neke od navedenih namirnica neće...
