5 činjenica o maslačku
- 1 šolja sadrži 112% dnevne doze vitamina A
- Čisti krv
- Odličan prirodni diuretik
- 1 šolja sadrži 10% dnevne doze kalcijuma
- 1 šolja sadrži 9% dnevne doze gvožđa
5 činjenica o kurkumi
-...
SIMPTOMI – stolica je čvrsta, suva i crevo se ređe prazni. Pražnjenje debelog creva je otežano.
U ostale simptome potencijalno spadaju: nelagodnost u stomaku, nedostatak energije, slab apetiti, jaka glavobolja i bol u leđima.
UZROCI – „constipation“ (zatvor) u...
SIMPTOMI: namreškani džepići masti na butinama, sa unutrašnje strane gornjeg dela ruku i na gluteusu maksimusu.
UZROCI: kako godine prolaze, na kožu se gomila fibrozno tkivo i tako povlače kožu unutra, a masne ćelije idu ka spolja. Naročito žene imaju ovaj...
Ukoliko se odlučite da pređete na sirovu biljnu ishranu, bilo za stalno ili povremeno, to vam nudi razne prednosti koje vam mogu koristiti. Zbog same količine hrane koju ćete morati da uzimate da biste zadovoljili svoje svakodnevne potrebe za kalorijama, važno je da unosite hranu bogatu...
„Neka najbolesniji mornari ostanu na ovom indijanskom ostrvu‟, rekao je kapetan Kartije. „Oni koji su boljeg zdravstvenog stanja nastaviće sa mnom putovanje; idemo prema ušću reke Sen Loran.‟
Takva je bila odluka ovog francuskog moreplovca i istraživača Žaka Kartijea, koji...
Sastojci:
550g kajsija
20g čia semenki
60ml vode
40g javorovog sirupa
Priprema:
1. Dobro operite kajsije i izvadite semenke.
2. Stavite čia semenke u vodu na 10 minuta.
3. U blender stavite kajsije, javorov sirup i čia semenke, miksujte dok ne dobijete...
Sastojci:
10 jagoda za spoljnji deo, isečnih na pola
Za vanila sladoled sloj:
2 šolje indijskih oraha
2 banane
1 šolja urmi
¼ šolje otopljenog kokosovog ulja
Semenke iz jedne vaniline mahune (ili ½ kašičice ekstrakta vanile)
Biljno mleko ili kokosova voda,...
1. Unosite više tečnosti
Morate da pijete najmanje dve litre tečnosti dnevno , ako ne i više. Sve ispod dva litra tečnosti dnevno ne daje vašim fekalnim materijama dovoljno hidracije kako bi lako i normalno izašle. Drugim rečima, fekalne materije prelaze težak i dug put pri...
