Sastojci:
2 šolje bademovog mleka, ili nekog drugog biljnog mleka
1/4 šolje + 2 kašike čia semenki
1/3 šolje kakaoa ili rogača u prahu
1/4-1/3 šolje javorovog sirupa ili nekog drugog zaslađivača po ukusu
2 kašičice vanile
prstohvat soli
...
5 činjenica o višnjama
- visok sadržaj antioksidanata
- ima antikancerogene agense
- ima protivupalna svojstva
- sadrži korisne fitonutrijente
- obiluje beta karotenom
5 činjenica o urmama
- daje energiju
- sadrži dosta gvožđa...