Seme avokada sadrži više antioksidanata od unutrašnjeg mesa avokada i od većine drugog voća, povrća i lekovitog bilja. Ovo seme, čak ima mogućnost da obezbedi vašem telu više topljivih vlakana nego bilo koja druga hrana na tržištu, ali njegova lekovita svojstva se ne završavaju...
Bilo da je u obliku štapića ili u obliku praha, cimet dobijamo od unutrašnje kore zimzelenog drveta koje pripada poridici cinamomuma (Cinnamomum). Kada se unutrašnja kora izvadi ona se tokom sušenja savije u rolnice, koje se seku ili na štapiće ili se melju u prah. Šri Lanka, Indonezija,...
Prirodna medicina, za razliku od konvencionalne medicine, nudi nam razne prirodne metode lečenja kao što su hidroterapija, fizičke aktivnosti, razni načini detoksikacije, zdrava ishrana, razne lekovite biljke itd. U ovom članku ćemo pisati o jednoj neverovatno moćnoj biljci koja se...
Sastav sojinog zrna
Proteini – Soja je najbogatiji prirodni izvor proteina, sadrži preko 36% proteina (meso sadrži oko 20%, jaja oko 12,5%). Njeni proteini sadrže sve aminokiseline neophodne telu kako odraslih tako i dece. Sojin protein je visoke biološke vrednosti, koji sadrži...
U biljnom režimu ishrane, upotreba začinskih trava ima poseban značaj. Od izbora vrste i količine začina zavisiće i ukus određenog jela. Najbolje bi bilo da posadite što više začinskih trava i da ih koristite u svežem stanju. U tom slučaju, zadovoljavajući efekat se postiže...
Najbolje je jesti svežu jabuku jer je najbogatija korisnim sastojcima, mada i prerađena ima lekovitih i vrednih materija. Sveža jabuka je dobar antioksidans i preventivno deluje protiv bakterija i virusa . Blagotvorno dejstvo ove biljke poznato je vekovima širom sveta.
Ona nam...
Skrivena riznica zdravstvenih dobrobiti
Grašak je izvrstan primer skromnog, a vrednostima bogatog povrća. Obiluje mnogim važnim nutrijentima, uključujući vitamine A, B1 (tiamin), B2 (riboflavin), B6, C, K, mineralima kalijumom, gvožđem, magnezijumom i manganom. Bogat je i...
Proizvodnja izuzetno slatke i lekovite biljke stevije u plastenicima pruža mogućnost veće zarade u odnosu na plasteničku proizvodnju povrća i jagode, tvrdi profesor Agromediteranskog Fakulteta iz Mostara Nezir Tanović.
Tanović objašnjava da Amerikanci dugo nisu dozvoljavali...
Snižava holesterol
Beli luk (garlic, allium sativum) snižava holesterol, što su dokazale brojne studije. U belom luku je pronađeno šest sastojaka za koje se smatra da snižavaju holesterol, kočeći njegovo stvaranje u jetri. Tri čena belog luka dnevno može da smanji holesterol...
Biljka babin zub ima dugu istoriju upotrebe u prirodnoj medicini širom sveta. Bodibilderi ponekad koriste babin zub nakon ciklusa anaboličkih steroida da povrate nivo testosterona u telu.
Kakva je to biljka i za šta se sve može koristiti?
Biljka babin zub (Tribulus...
