Vaša korpa je prazna

Ćufte od geršle u sosu od paradajza

15.02.2017.
Predstavljamo vam fantastičnu, vegansku zamenu za ćufte sa izuzetno ukusnim sosom od paradajza.
Ćufte od geršle u sosu od paradajza

Sastojci za ćufte:

- 1 šolja kuvane geršle
- 1 šolja kuvane soje
- 1 šolja mlevenih oraha
- 2 manje glavice crnog luka
- lišce celera ili peršuna
- morska so

Priprema:


Geršlu skuvati kao pšenicu, pa je ocediti, pomešati sa sojom i samleti. Možete samleti ova dva sastojka odvojeno, a preostale dodati iseckane ili da sve sastojke stavite u blender i sameljete zajedno. Oblikovati ćufte, stavljati ih u pouljen pleh i peći 40 minuta na 170 oC. Kada se ispeku i malo ohlade izvadite ih iz pleha.

Sastojci za sos:


- 150 g sirovog indijskog oraha
- 6-8 decilitra soka od paradajza (nesoljenog)
- 1 supena kašika suvog origana
- 4 pune kašičice pahuljica nutritivnog kvasca
- 1 supena kašika karija (blagog)
- ½ kašičice kajenske paprike
- 1 kašičica kokosovog šećera
- 2-3 kašičice belog luka u prahu
- 3-4 kašičice slane vode (ili himalajske soli po ukusu)
- mleveni crni biber (po ukusu)
- sveža mirođija
- peršun
- bosiljak

Priprema:


Potopiti indijski orah 6-8 sati ili preko noći. Procediti, isprati i staviti u blender sa svim ostalim sastojcima sem svežeg začinskog bilja. Izblendati dok masa ne postane glatka! Postepeno dodavati začine kako biste aromu sosa prilagodili svom ukusu.

prijatno
CPM!

Komentari

Trenutno nema komentara, budite prvi i ostavite svoj komentar

Najnovije   Najčitanije   Izdvajamo

Krem čorba od krastavca
22.04.2019.
 / Recepti
Obrađena hrana izaziva rak
21.04.2019.
 / Otkrivamo
Jednostavan biljni sladoled od višanja
19.04.2019.
 / Recepti
Jabukovo sirće je potrebno vašoj ishrani
17.04.2019.
 / Otkrivamo
Šarene kuglice zdravlja
12.04.2019.
 / Recepti
Rak debelog creva – simptomi i lečenje
24.08.2016.
 / Kancerogene bolesti
Rak jetre - uzrok, simptomi i lečenje prirodnim putem
12.09.2016.
 / Kancerogene bolesti
Majonez od prosa
10.08.2014.
 / Recepti

Specijalna ponuda

Preporučujemo proizvode

Proizvod se dodaje u korpu. Molimo Vas sačekajte.
Upešno ste dodali proizvod u korpu. Da završite kupovinu kliknite ovde. Da otvorite korpu kliknite ovde.
Proizvod se dodaje u favorite. Molimo Vas sačekajte..Proizvod se izbacuje iz favorita. Molimo Vas sačekajte..