Prema istraživanjima Dr. Lim Su Lin , šefa za dijetetiku na Nacionalnom univerzitetu u Singapuru, svaki 1mmol/L holesterola iznad normale, što je 5,2mmol/L, je povezano sa 35 odsto većim rizikom od srčanih bolesti i 25 odsto većim rizikom od šloga koji je prouzrokovan blokadom...
Šta je povišena telesna temperatura?
Vrlo ja važno znati da kod zdravog deteta telesna temperatura ne mora uvek da bude 37°C . Ona pomalo zna da varira iznad ili ispod te vrednosti. Obično je najniža rano ujutru, a najviša kasno podne. Za razliku od promene u odnosu na doba...
U Srbiji, na primer, 1 u 3 ljudi pate od alergija, astme, upale sinusa ili bronhitisa. Kod tretiranja ovih simptoma se preporučuje eliminisanje štetnih hemikalija koje se svakodnevno koriste.
Alternative za kupovnu hemiju
Postoje mnoge jeftine alternative za čišćenje, koje se...
Činjenica je da i dalje možete jesti organsku hranu čak i sa malim budžetom. Treba samo da nađete jeftin i jednostavan način koji vam najviše odgovara. U ovom članku smo naveli par načina na koji možete doći do organskih namirnica sa malo novca.
1. Budite kreativni kupac...
Iznenađujuće stvar oko svega ovoga je da, u skladu sa nedavnim anketama, oko 2/3 ispitanih ljudi nije znala šta prostata zapravo radi i čemu služi. Zbog toga što često nastaju problemi sa prostatom, bilo bi najbolje da bolje upoznate funkciju ove žlezde. Ako već imate probema sa...
Najbolje rešenje za hormonalne neravnoteže nisu pilule i inekcije. Možete, naravno, zadržati svoje hormone uravnotežene bez uzimanja prepisanih lekova, za to vam je potrebno samo malo discipline i znanja.
14 prirodnih načina za balansiranje hormona
1. Omega 3 masne kiseline...
Digestivni poremećaji mogu biti izazvani mnogim stvarima a jedno od najčešćih uzroka su:
konzumiranje hrane koja sadrži previše šećera
konzumiranje alkohola
upotreba antibiotika
nezdrava ishrana (konzumiranje životinjskih...
Dobra vest je da možete konzumirati sveže povrće i voće kako biste održali telo hidriranim, zato što je čak 80% njega voda.
Dobre namirnice koje hidriraju telo:
1. Krastavac
Krastavci imaju visok sadržaj vode, više od 90 odsto. U stvari, oni imaju najveći...
Kao što možda znate, metabolizam ima veliki uticaj na gubitak težine, tako da je važno da ga održavate svo vreme. Izbegavajući ovih 8 stvari sa liste će vam pomoći da ubrzate vaš metabolizam.
Pesticidi u hrani
Hemikalije u pesticidima utiču na hormone i samim tim...
Ovo je recept za jednostavnu pastu za zube na bazi kurkume i kokosovog ulja koja će vam pomoći da izbelite i zaštitite svoje zube.
Sastojci:
- 1 kašika kokosovog ulja
- 1 kašičica kurkume
- nekoliko kapi etarskog ulja mente
Priprema:
- Možete koristiti i druga...
