Vaša korpa je prazna

Rešite se nesanice jednom za svagda

24.02.2015.
Rešite se nesanice jednom za svagda
Insomnija dovodi do poremećaja dnevnog ciklusa, tako da insomniaci zamene dan i noć (ukoliko su uopšte sposobni da zaspu). Insomnija dovodi do velike psihičke i fizičke iscrpljenosti i drastično smanjuje koncentraciju. Ukoliko se insomnija nastavi više noći, ona može da postane hronična i dovede do trajnog gubitka sna, što može imati teške posledice. Insomnija može biti posledica...

Komentari

Čedomir
12.04.2019.
Imam 2 pitanja.
Budim se tokom noći po 3 -4 puta. Legnem u 9:30-10, ali i nesmeta mi zato što mi je drago kad vidim na sat da još nemoram da ustajem na poso, samo neznam dali je zdravo, ali sad od skoro rešio da nepijem kafu radnim danom nego samo vikendom i tad se budim samo 1 put oko 3 pola četri.
Dali je kafa bila odlučna?
Da li je čoveku fiziološki potrebno popodnevno spavanje, meni se poslje posla uvjek spava oko pola 3-3 ili se samo noć podrazumjeva za spavanje?
Hvala i pozdrav!
CPM
12.04.2019.
Kafa je očigledno kod vas pravila problem.
Slobodno dremnite tokom dana, ali se potrudite da bude kratko, oko 30 minuta, kako biste mogli spavati noću.
Proizvod se dodaje u korpu. Molimo Vas sačekajte.
Upešno ste dodali proizvod u korpu. Da završite kupovinu kliknite ovde. Da otvorite korpu kliknite ovde.
Proizvod se dodaje u favorite. Molimo Vas sačekajte..Proizvod se izbacuje iz favorita. Molimo Vas sačekajte..