Ljudski organizam se sastoji iz više različitih organa, svi oni deluju zasebno i svaki od njih je priča za sebe a opet skupa čine jednu celinu. Nema svako problema sa svim organima u isto vreme, odaberite onaj organ koji je za vas bitan i saznajte koji se sve biljni preparati u prirodnoj medicini koriste baš za njega.
Ko smo i čime se bavimo?
Centar za prirodnu medicinu pruža raznovrsne informacije o prirodnim metodama lečenja, od tradicionalnih pristupa koji su se prenosili generacijski do savremenih naučnih istraživanja koja potvrđuju efikasnost prirodnih metoda. U našoj višegodišnjoj bazi znanja na našem sajtu možete pronaći:
Članke i studije
o upotrebi lekovitog bilja, ishrane, fizičke aktivnosti i detoksikacije kao ključnih elemenata zdravog života.
Biografije i radove
od najistaknutijih lekara prirodne medicine poput dr Džona Kristofera, dr Ričarda Šulca i drugih.
Praktične savete
za primenu prirodnih metoda u svakodnevnom životu, koje možete koristiti kao dopunu konvencionalnim medicinskim tretmanima.
Naučne dokaze
i istraživanja koja potvrđuju efikasnost prirodnih metoda u prevenciji i lečenju bolesti, uključujući i Nobelove nagrade koje su dodeljene za otkrića ključnih procesa poput autofagije i hipoksije.
Centar za prirodnu medicinu
Naši najtraženiji proizvodi
Najpopularniji tekstovi
Ovo su neki od naših najpopularnijih tekstova o praktičnim receptima zdrave hrane i biljnim melemima
3 jednostavna napitka za čišćenje sinusa i smanjenje upale grla
Prehlada, grip i alergijski simptomi su uobičajeni problemi kraja zime i početka proleća. Dobra stvar je što se možemo zaštiti prirodnim metodama tako što ćemo jačati imuni sistem i tako što ćemo podstaći izbacivanje sekreta, sluzi i šlajma iz organizma. Sledeći put kada budete imali te probleme samo popijte neki od ovih čudesnih napitaka.
Jednostavan recept za lekovito ulje od iglica četinara i cimeta
Napravite ovo vrhunsko i lekovito ulje od četinara koje će poboljšati zdravlje vaše kože. Izuzetno je jednostavno za pravljenje.
7 jednostavnih recepata za lekovite sokove
Kako bolje započeti dan nego sa ukusnim, zdravim i sveže ceđenim sokovima? U samo par trenutaka nakon konzumiranja osećaćete se osveženo.
3 Jednostavna domaća recepta za kašalj
Kašalj je jedan od najčešćih zdravstvenih problema. On narušava san i zdravlje, smeta ljudima oko nas, a i podstiče širenje zaraze. Najčešće patogeni pronađeni u grlu ili ždrelu izazvaju kašalj, ali on može biti izazvan virusnom infekcijom, prehladom, gripom, pušenjem, astmom i rakom pluća. Za običan kašalj ne treba pribegavati apoteci ili lekaru. Isprobajte ove vrlo jednostavne i lagane kućne lekove za kašalj.
Sirup za mršavljenje od rena
Ovaj recept se pokazao kao odličan melem za mršavljenje i topljenje masnih naslaga na našem telu. Jedan od glavnih sastojaka je ren, višegodišnja biljka sa belim korenom i zelenim lišćem, koju mnogi koriste kao dodatak ishrani tj. kao začin. Ren je biljka oporog i ljutog ukusa, i koristi se u lečenju mnogih zdravstvenih problema.
Ljuti eliksir od ananasa – Zimski lek protiv prehlade i gripa
Prehlada i grip su uobičajena stvar tokom jeseni i zime. Ovi problemi mogu izazivati mnoštvo nelagodnosti kao što su zapušeni sinusi, glavobolja, kašalj i upala grla. Dobra stvar kod ovih recepata je što će smanjiti upale, podstaći će izbacivanje šlajma i smanjiće kašalj. Tako da sledeći put kada uhvatite prehladu samo isprobajte ove recepte i vratićete zdravlje u normalu za tili čas.
Kremasta pita sa šljivama
Ne smete propustiti priliku sada kada ima šljiva, već napravite ovu neverovatno ukusnu pitu i podelite je sa voljenima.
Čudesni tonik za čišćenje jetre
Jetra je organ u kojem se prečišćava naša krv. S obzirom da mi unosimo dosta toksina iz okoline i putem ishrane, naša jetra postaje opterećena i zatrovana. Zato je od ključne važnosti da joj pomognemo da se prirodno očisti. Zdrava ishrana i fizička aktivnost to rade, pomažu jetri da se očisti, a ovaj tonik će sve to utrostručiti.
Zdrav sirovi kečap
Sirovi kečap je jako jednostavan za pravljenje i učiniće vašu sirovu hranu još ukusnijom. Ukoliko niste na sirovoj ishrani opet je dobro napraviti ovaj kečap jer je mnogo zdraviji od kupovnog i ne sadrži mnoge štetne sastojke.
Mini kikiriki sladoled torte
Ove ukusne mini torte su specijalne baš iz tog razloga što će svako dobiti svoju mini tortu. Sadrži vrhunsku kombinaciju kikirikija, banana i čokoladnog ukusa.
Zdravi kapućino
Zdrava zamena za jedan od omiljenih toplih napitaka. Može se jako brzo spremiti kada vam dođu gosti samo unapred pripremite sastojke.
Letnja vitaminska kaša
Za zdrav početak dana pripremite ovu laganu i nutrijentima bogatu kašu. Kako bi vam bila još prijatnija leti, stavite je na neko vreme u frižider da se rashladi.
Sirovi veganski čokoladno voćni sladoled
U čokoladni vićni sladoled možemo probati dodavati razno voće kako bi ukus bio drugačiji. Nama se ipak svidela najviše ova verzija sladoleda. A jedan od razloga zašto nam je ovo jedan od omiljenih sladoleda je zato što se lako pravi.
Čokoladni puding sa žitaricama
Za energičan početak dana, ovaj hranljivi puding će vas zaista nahraniti zdravim nutrijentima i obradovaće vas prelepim ukusom.
Sirova veganska vanila torta
Kremasta i ukusna, vanila torta je jedna od najjednostavnijih i osnovnih veganskih slatkih recepata.
Sirovi biljni rolat – macine oči
Veganski specijalitet sa jako interesantim izgledom. Jako bogat i ukusan slatkiš koji će svakoga oboriti s nogu.
Čokoladno voćna torta
Kombinacija šumskog voća i čokolade daje jedno potpuno novo iskustvo ukusa. Mi smo za ovaj recept koristili borovnicu, a vi slobodno možete koristiti koje god šumsko voće želite.
Krem banana torta
Omiljeni slatkiš pretvoren u zdravu biljnu tortu. Uživajte vi i cela vaša porodica u ovom vrhunskom slatkišu.
Sladoled od čokolade, jagoda i karamele
Tri zdrava sladoleda u vrhunskoj kombinaciji ukusa i nutrijenata. Možete slobodno svaki od sladoleda posebno spremiti, ali mi savetujemo da ih sve prirpemite zajedno.
Kremasto osvežavajuća torta sa šumskim voćem
Izuzetno jednostavna za pravljenje, neverovatno ukusna, kremasta i zdrava.
Torta od superhrane
Ova torta je zaista nešto posebno kada je u pitanju kvalitet i nutritivna vrednost. Superhrana je obogaćuje do maksimuma. Za superhranu možete koristiti spirulinu, hlorelu, ječmenu ili pšeničnu travu, a ukoliko želite još jači dodatak onda koristite dodatak ishrani anemo +.
Sirova veganska torta od malina
Vrhunska voćna torta, odlična za proslave, izuzetno kremasta i ukusna, a pored toga i jako zdrava.
Sirova veganska torta od avokada, borovnica i malina
Od naših prijatelja smo dobili ovaj izvanredan recept i odlučili smo da ga podelimo sa vama. Fotografije su originalne, i naša torta je, pored toga što je jako ukusna, ispala izuzetno lepa.
Čokoladni čia puding
Čia pudinzi su uvek jako ukusni, a posebno su zanimljivi zbog svoje teksture koju dobiju zbog samih semena čie. Pored toga što je ova čokoladna poslastica jako ukusna, izuzetno je dobra i za one koji žele da smršaju.
Veganski sladoled sa kajsijama i vanilom
Sada je pravo vreme za ovaj predivni sladoled bogatog ukusa. Izuzetno je jednostavan za pravljenje, a neverovatnog je ukusa. Odličan užitak za vruć dan.
Šareni letnji kolači
Ovi prelepi dezertni kolač je ukusan koliko je i lep. Svaki sloj je bogat, kremast i prepun jagoda, borovnica i spanaća. Ali ne brinite, ukus spanaća se ne oseti, on je samo tu zbog zelene boje.
Sirove veganske mohiho tortice
Ukoliko volite osvežavajući mohito napitak, onda će vam se ovaj ukusni i osvežavajući kolač jako svideti. Sa ovim receptom možete praviti manje tortice, a ukoliko želite možete i napraviti veliku tortu, samo ravnomerno povećajte sve sastojke.
Lekoviti sok sa protivupalnim dejstvom
Svi znamo da većina bolesti danas nastaje zbog inflamacije odnosno upale. Inflamacija oštećuje vaše ćelije i zidove arterija što može uzrokovati razne probleme, kao što su hronična inflamatorna stanja i kao što su kardiovaskularne bolesti i artritis.
Tornado sladoled od borovnice
Iskoristimo priliku dok je sezona borovnica i napravimo ovaj ukusni sladoled koji i jako lepo izgleda. Mi toliko volimo ovakve sladolede da ih povremeno spremimo u velikim količinama i onda nam budu kao obrok.
Sirovi veganski mini čokoladni čizkejkovi
Ukusni čokoladni kolači za sve ljubitelje čokoladnih slatkiša. Hladni i osvežavajući, ali i zasiti i zdravi.
Komentari
Iskustva iz prve ruke
Ceo život sam pio alkohol, nezrdravo se hranio i nisam bio fizički aktivan. Kod lekara nisam imao hrabrosti da odem ali u međuvremenu sam otkrio da imam povišen pritisak i to me je primoralo da preduzmem neke korake u svom životu. Kontaktirao sam Centar za prirodnu medicinu i krenuo u jedan detox program. Nisam baš toliko verovao u moć tinktura, ali nakon mesec dana moji rezultati su bili savršeni! Bio sam fasciniran!
