cpm
U ovom članku ćemo ukratko opisati najlekovitija svojstva belog luka. Pored toga ćemo vam dati i savet kako da otklonite neprijatan miris iz usta nakon konzumacije ove biljke.
cpm
Stalno se pominje koliko su vakna važna za naše zdravlje. Da li znate zašto su biljna vlakna važna, i da li znate da postoje 2 tipa biljnih vlakana?
cpm
Koje su najgore namirnice za vaš metabolizam? U suštini metabolizam je povezan sa procesom korišćenja energije u našem telu. Metabolizam će se prirodno usporiti kako budete starili. Ipak, ishrana igra vrlo važnu ulogu u ubrzavanju ili usporavanju metabolizma.
cpm
Uz svakodnevnu navalu toksina, svi možemo imati velike koristi od detoksifikacije. Naše telo apsorbuje toksine iz hrane, vode, vazduha, preko konzumacije hrane, udisanja vazduha i putem kože. Čak i mi koji pijemo prečišćenu vodu i jedemo samo organsku hranu, nehotice konzumiramo toksine. Zbog toksičnog sveta u kojem danas živimo, zaista je neophodno da redovno primenjujemo neke od ovih oblika detoksikacije, istovremeno izbegavajući toksine kada možemo. Sledeće metode su uglavnom jeftine i lako ih je uvesti u naš dnevni raspored.
cpm
Toksične supstance štete organima i mogu dovesti do ozbiljnih problema ukoliko se nešto ne preduzme. Toksini slabe imuni sistem i zato postoji veliki rizik od nastanka kancerogenih bolesti kod osoba sa previše toksina u organizmu.
cpm
Trans masti tj. trans masne kiseline su najgori tip masnoća. Ove masti su povezane sa nebrojeno mnogo bolesti, od kancera do kardiovaskularnih bolesti i dijabetesa. Poznato je da ove masti znatno povećavaju nivo holesterola u krvi, doprinose insulinskoj rezistenciji i podstiču gojaznost pored mnogih drugih stvari.
cpm
Najnovija istraživanja pokazuju da kupusnjače (kupus, karfiol, brokoli, kelj…) sadrže komponente koje sprečavaju nastanak kancera i pomažu u borbi protiv kancera.
cpm
Neurotransmiter koji aktivira moždane centre za zadovoljstvo i nagrađivanje, dopamin igra važnu ulogu u stimulisanju motivacije, mentalne energije i nagona. Zbog njegovih efekata na centre za zadovoljstvo mozga, nije iznenađujuće što su mnoge nezdrave, pa čak i opasne navike, poput upotrebe droga i kockanja, donekle povezane sa dopaminom.
cpm
Zaštita prirode i prirodnih resursa, a samim tim i lekovitih biljaka je problem od globalnog značaja i zadatak je svake države da svojim zakonima predvidi rešavanje ovog problema. Porastom interesovanja za lekovite, aromatične, začinske i jestive biljke zapaža se velika haotičnost u korišćenju ove grupe biljaka, što se pre svega odnosi na neracionalno korišćenje prirodnih potencijala.
cpm
Različiti delovi samoniklih lekovitih, aromatičnih i začinskih biljaka koriste se kako u farmaceutskoj i prehrambenoj industriji, tako i u prirodnoj medicini kao fitoterapeutska sredstva, ili u kulinarstvu. Iz napred navedenih razloga je neophodno poznavanje načina prikupljanja tih delova.
cpm
Možda trenutno ne vidite problem u tome da vaše dete koristi tablet i mobilni telefon. Neke studije dokazuju šetnost ovih uređaja, a i u praksi se pokazalo kao jako loše vaspitanje deteta.
cpm
Otkrijte šta vaši nokti govore o vašem zdravlju, oni su baš dobri pokazatelji nedostataka u našoj ishrani.
cpm
Koliko vremena svaki dan provedete gledajući u monitor? Ne pričamo samo o vremenu koje provodite ispred kompjutera, nego i vreme ispred televizora i mobilnog telefona. Kada sve saberete, ceo dan ste bili pred monitorom.
cpm
Uz pomoć spoljašnjih simptoma možemo otkriti unutrašnje stanje našeg tela. Otkrijte šta nam noge govore o stanju jetre.
cpm
Bilo da želite da odradite protokol sa sokom celera ili ste jednostavno radoznali i želite da saznate zašto je sok od celera toliko bitan, potrudićemo se da vam damo odgovore na sva vaša pitanja.
cpm
Mnogi ljudi koji imaju bolesti srca nisu svesni toga. To je zbog toga što se bolesti srca obično tiho razvijaju. Pre nego što se javi bilo kakvo oštećenje srca, proces zvani atero – skleroza (ili “otvrdnjavanje arterija”) se odigrava u arterijama srca više godina.
cpm
Povišen krvni pritisak možda deluje bezazleno. Ipak on može izazvati trajne posledice po čovekovo zdravlje, a može izazvati i smrt.
cpm
Starenje je neizbežno, ali svi znamo po neku osobu koja izgleda dosta starije za svoje godine, a takođe znamo i neke osobe koje izgledaju dosta mlađe. Da li su samo geni u pitanju ili ipak možda nešto možemo preduzeti?
Nauči kako da koristiš prirodne metode za očuvanje zdravlja. Redovno šaljemo korisne savete o zdravoj ishrani, biljnim preparatima i tehnikama za jačanje organizma.
Prijavom na newsletter, slažeš se sa uslovima korišćenja.
Danas sam završila sa čišćenjem creva preventivno radi unapređenja zdravlja, jer to treba svako da uradi, pa ću zatim uraditi blago čišćenje jetre. Pozdrav svima koji misle na svoje zdravlje i da obavezno urade čišćenje creva.
Pre deset dana sam pocela da pijem formulu 1 i počela sam da se praznim. Grčevi su bili nepodnošljivi a olakšanje veliko. Preparat je sjajan.
Imam problem sa suvom kožom, pogotovo u zimskim danima. Ovu kremu već drugu kutiju kupujem, daje mi hidrataciju dugotrajnu, ne samo 20-30 minuta kako je slučaj sa drugim kremema za suvu kožu daleko skupljim od ove. Moja preporuka svakako.
Nemaš nalog?
Kreiraj nalog
