Bolovi u donjem delu leđa – Ne savijajte se!

Približno 60-80% svetskog stanovništva boluje od bolova u donjem delu leđa. Samo u Americi (SAD), godišnji troškovi povezani sa ovim problemom iznose oko 26 milijardi dolara. 85% gimnastičara imaju problema sa bolovima u donjem delu leđa, takođe i 80% bodibildera, 69% rvača, 58% fudbalera, 50% tenisera i 30% golfera. Kada zglobovi nepravilno rade, kada su mišići abnormalno aktivirani i kada pokreti nisu usklađeni, tada nastaju problemi sa mišićima donjeg dela leđa.

Pročitaj ceo tekst