Lekovito bilje – značaj i uloga
Domaći recepti za razne lekovite meleme
Otkrivamo vam recepte za razne prirodne meleme koje možete lako spremiti u vašoj kuhinji. Većinu sastojaka možete pronaći u prodavnicama zdrave hrane, a neke najverovatnije već imate u svojoj kuhinji.
Pojedine kontraindikacije u korišćenju lekovitog bilja
Ne možemo zamisliti prirodnu medicinu i prirodno lečenje bez lekovitog bilja. Ipak, neke lekovite biljke mogu imati kontraindikacije ukoliko se ne koriste pravilno. Zato je dobro uvek se posavetovati sa nekim ko se razume u lekovite biljke, ili bar trebate proveriti u stručnoj literaturi pre upotrebe biljke.
Saveti o načinu sakupljanja, sušenja i korišćenja lekovitih biljaka
Priroda nam velikodušno nudi svoju saradnju, podršku i smernice u cilju obnove vitalnosti ljudskog organizma. Cenimo dakle prirodu i trudimo se da razumemo i prihvatimo njenu poruku čovečanstvu: “Vratite se prirodnoj ishrani i zdravlju koristeći prirodne lekove.”
Alpska ruža (Rhododendron ferrugineum) – lekovita svojstva i upotreba u prirodnoj medicini
Alpska ruža prirodno raste na izuzetno velikim visinama, izuzetno je lepa, a pored toga i lekovita. Postoji mogućnost i da se uzgaja u nižim predelima, gde se uglavnom koristi kao ukrasna biljka.
Aloe vera (Aloe vera Barbadensis Miller) – lekovita svojstva i upotreba u prirodnoj medicini
Aloja je jedna zaista čudesna biljka kada su u pitanju njena regenerativna svojstva na kožu i digestivni trakt. Pred toga ona ima i još mnoga druga lekovita svojstva, ali samo kada se koristi u svežem obliku. Biljni preparati na bazi aloje su često razočaravajući i neće postići željene efekte.
Čudesno ulje crnog semena – lekovita svojstva i neželjena dejstva
Ljudi koriste ulje crnog semena već hiljadama godina zbog njegovih terapeutskih svojstava. Studije pokazuju da ovo ulje ima mnoga lekovita i kozmetička svojstva, kao što su gubitak težine, poboljšanje izgleda kože, lečenje kacera i dijabetesa. U ovom članku ćemo se pozabaviti korisnim svojstvima, ali i neželjenim dejstvima ovog čudesnog leka.
7 lekovitih svojstava pasjeg trna
Pasji trn (Hippophae rhamnoides), takođe poznati i kao sveta biljka sa Himalaja, je lekoviti žbun koji raste u mnogim zemljama Evrope, centralne Azije i istočne Azije. Od davnina je korišćen u indijskoj i kineskoj medicini zboh svojih mnogih lekovitih svojstava. Zapravo, ulje koje se ekstrakuje iz lišća, semenki i plodova, smatra se izuzetno moćnim lekom. Studije otkrivaju da ulje pasjeg trna podstiče zdravlje mnogih organa, kao što je srce, jetra, koža, imuni sistem i digestivni trakt.
3 biljna ekstrakta koji smanjuju krvni pritisak
Na našim prostorima, jedna od pet osoba ima problema sa povišenim krvnim pritiskom. Ovo je jako veliki poblem iz razloga što povišeni krvni pritisak može dovesti do srčanog udara i šloga.
Iskoristite sezonu mlade koprive i poboljšajte svoje zdravlje
Kada bismo znali sva lekovita svojstva koprive, požurili bismo da je zasadimo negde u bašti, a najverovatnije bi umesto naših travnjaka imali koprivu. Kopriva je pogrešno shvaćena biljka koja je dugo bila zapostavljena kada je u pitanju njena korist u zdravlju čoveka. Cela biljka je vredna uključujući listove, korenje, stabljike i cveće.
Nutricionisti tvrde da ruzmarin može biti ključ za dug život (recept)
Prema jednoj studiji, ruzmarin (Rosmarinus officinalis) je više od aromatične biljke koju ponekad koristimo kao začin. Istraživači veruju da je ova biljka razlog zašto stanovnici u jednom manjem mestu u Italiji žive u proseku oko 100 godina.
Gotu kola – regeneriše vaš mozak i poboljšava kognitivnu funkciju
Zadnjih godina, poznata lekovita biljka iz Azije pod nazivom gotu kola se pojavila na našem tržištu. Na žalost, mnogi ljudi na našim prostorima ni ne znaju za neverovatna lekovita svojstva ove biljke koja se čak može uzgajati i u našim klimatskim uslovima.
Infuzija od koprive
Naučiti kako da napravite ovaj napitak je jedan od najvećih poklona koji možete dobiti. Ova infuzija kopriva jača nadbubrežne žlezde: oslobađa od anksioznosti i daje vam energiju. Obogaćuje vaš organizam obiljem vitamina i minerala i jača vaš imuni sistem.
Rusa (Chelidonium majus) – lekovita svojstva i primena u prirodnoj medicini
Otkrijte lekovita svojstva ove široko rasprostranjene biljke koja vam može pomoći kod mnogih problema. Napravite tinkturu, koristite je u obliku čaja, kapi, fomentacija i obloga.
Ženska bokvica (Plantago major) – lekovita svojstva
Bokvica je jedna od najrasprostranjenijih lekovitih biljaka na našem području. Prosto je nemoguće zamisliti travnjak ili livadu bez nje. Ona je često zanemarena i mnogi ljudi ni ne znaju njena lekovita svojstva. Ljudi zapravo ne znaju da je ona jedna od najlekovitijih biljaka na svetu, i ne znaju da može spasiti čak i od zmijskog ujeda.
Likopen i njegova lekovita svojstva
Likopen je jedinjenje koje se javlja u raznim vrstama voća i koje ima antioksidativna svojstva karotenoida. Likopen je najbolje unositi iz svežih plodova paradajza, lubenice, banane, grožđa, pomorandže i papaje. Likopen je poznat po tome što sprečava kancer i srčane bolesti.
Recept za sirup od gloga – najbolji lek za srce
Uz pomoć ovog izuzetno jakog biljnog sirupa, kojeg možete napraviti u kućnim uslovima, možete izlečiti sve srčane bolesti. Pa čak i urođene srčane mane.
Salvestrol – ubica kancerogenih ćelija
Salvestol je fitohemikalija poznata kao "trojanski konj", koja ubija ćelija kancera iznutra, dok zdrave ćelije štiti.
Saznajte zašto je ulje od lavande najvažnije ulje koje trebate koristiti
Usled trenutne popularnosti esencijalnih ulja i velikog izbora ovih ekstrata na bazi biljaka, ne može biti teško izabrati sa kojim početi a koji će vam doneti mnoge prednosti. Sa toliko mnogo mirisa i isceljujućih svojstava, lako je zaneti se kolekcijom esencijalnih ulja.