Lekovito bilje – značaj i uloga
Laneno seme – lekovita svojstva
Mnogi ljudi smatraju laneno seme za jedno od najboljih biljnih namirnica na svetu. Naučne studije dokazuju da leneno seme smanjuje rizik od srčanih oboljenja, dijabetesa, moždanog udara i raka.
Klice lucerke – lekovita svojstva i postupak klijanja
Klice lucerke su možda jedne od najpopularnijih klica širom sveta. Seme lucerke se izuzetno lako klija, tako da mnogi ljudi klijaju semena lucerke kod kuće. One su odličan dodatak sendvičima i salatama, i pored toga što su ukusne, lucerkine klice imaju mnoga pozitivna dejstva po zdravlje čoveka.
Šljiva – lekovita svojstva i hranljivost
Postoji samo nekoliko voćki koje imaju tako širok dijapazon sočnih slatkih ukusa kao što je šljiva. Sezona šljiva se proteže od maja do oktobra, što znači da ih je najbolje tada jesti i to obavezno organskog porekla tj. neprskane šljive.
Ulje od đumbira – lekovita svojstva i recept za pravljenje
Đumbir je jedan od najvažnijih i visoko cenjenih začina na svetu. Ne samo što daje hrani jedinstven ljutkast ukus, takođe je poznat po svojim lekovitim svojstvima.
Čaj od sirovog korena ehinacee
Čaj od sirovog korena ehinacee, uzgajanoj na našoj plantaži, bez veštackih đubriva, pesticida i toksina. Dehidriran prirodnim putem na niskoj temperaturi.
Čajem od lipe podstičite znojenje i podmladite kožu lica
Lipa je lepo, veliko i dugovečno drvo. Raste u visinu od 30 do 40 metara, a može dostići starost od više stotina godina.
Cimetom protiv gljivičnih oboljenja
Osim što simptomi mogu da budu veoma neugodni, gljivična oboljenja se vrlo lako šire i mogu da izazovu veće probleme ako se ne leče.
Iđirot – pomaže kod usporenog metabolizma i lenjosti creva
Ova vodena biljka raste većinom u barama, močvarama, kaljugama i na obalama mirnih voda.
Spelta – ta čudesna žitarica
Spelta je stara sorta žitarica koja je bogata dijetnim vlaknima, kao i nekim vitaminima i mineralima koje ne nalazimo u pšenici.
Plućnjak – biljka za iskašljavanje i izceljenje rana
Popularni nazivi: plućnica, medunjak, džigerišnjak, gruđanka, kudravac
Lekovita svojstva koprive
Kopriva ima dugu istoriju upotrebe u biljnoj medicini. Ona nudi niz zdravstvenih dobrobiti i pomaže da se ublaže razni zdravstveni problemi. Evo samo nekoliko od njih…
Kamilicom protiv nesanice!
Kamilica ili carev cvet, popadija, titrica, jedan je od najstarijih lekova u narodnoj medicini.
Mažuran protiv stresa i nesanice
DOBAR IZVOR – pojam se odnosi na one namirnice koje sadrže vitamine, minerale, proteine i vlakna u količini od najmanje 10% dnevnih potreba (RDA).
Šljiva i njena lekovitost
Pijace su pune šljiva, pojedite svakoga dana po šaku ovog zdravog voća, evo zašto je to bitno.
Krastavac i njegove blagodati
Otkrivamo vam 7 razloga zbog kojih treba da jedete krastavac.
Kukuruz – žitarica koja leči srce i mozak
Bilo da ga koristimo kao žitaricu, povrće ili grickalicu, dok uživamo u njegovom ukusu, organizam punimo energijom, štitimo se od virusa, ali i doprinosimo zdravlju srca i krvnih sudova.
Ogrozd – pomaže pri opadanju kose i u borbi protiv autoimunih bolesti
Ogrozd je neverovatno voće koje sadrži ogromnu količinu vitamina C i antioksidanata aleginske kiseline i kvarcetina. Ovo voće sadrži i veliku količinu vitamina A i B kompleksa kao i minerale: gvožđe, kalcijuma, hrom i fosfor.
Hajdučka trava pomaže kod bolesti bubrega, angine pektoris i oboljenja jetre
HAJDUČKA trava, u narodu poznata i kao sporiš, stolisnik, ravanj i romantika, odavno se svrstala u red najvrednijih lekovitih biljaka.