Tag Archives: holesterol
Za zdraviju kožu jedite badem!
Drvo badema može da naraste do 10 m visine. To je listopadno drvo. Nakon tri godine posle sadnje počinje da daje plodove, a nakon 6 godina dostiže maksimalne prinose.
Šta je to “ HDL“ holesterol i čemu nam služi?
HDL holesterol ima sposobnost da skuplja suvišni holesterol iz krvi. Na ovaj način taj holesterol se ne ugrađuje u plak, tj. ne doprinosi sužavanju i očvršćavanju krvnih sudova. Nizak nivo HDL-a predstavja rizik za nastupanje aterosklerotskih promena, a što je vrednost HDL holesterola veća tim bolje.
Namirnica koja uravnotežuje nivo šećera u krvi – kikiriki
Kikiriki spada u porodicu mahunarki, a bogat je vitaminima i mineralima koji poboljšavaju zdravlje.
Savremena ishrana
SEDAM POGREŠNIH NAVIKA. Savremeni čovek u razvijenom svetu često se hvali kako se hrani bogatije i profinjenije od mnogih siromašnih ljudi danas i u prošlosti. Međutim, za ovu svoju prednost plaća visoku cenu – u nepotrebnim bolsetima, invalidnosti i preranoj smrti.
Zašto je aloja kraljica među biljkama?
Obična aloja (Aloe vera Barbadensis Miller) je od davnina poznata kao „eliksir dugovečnosti“. Zbog svoje hranjive vrednosti i lekovitih svojstava nazivaju je „Kraljicom lekovitih biljaka“. Ime je dobila po botaničaru Mileru koji ju je otkrio na ostrvu Barbados i uvrstio u registar lekovitog bilja.
„Dobar“ i „loš“ holesterol
Holesterol je nephodan sastavni deo organizma, potreban za normalno funkcionisanje svake ćelije.
Lekovitost masline
Masline su važan izvor mononezasićenih masnih kiselina i dobar izvor vitamina E.
Šta zaista uzrokuje srčane bolesti?
Koja bi se promišljena osoba dobrovoljno izlagala hrani ili drugim stvarima za koje se zna da uzrokuju povrede u telu? Pa, pušači možda, ali oni to barem rade namerno i svesno.
Grejpfrut protiv kancera, čireva, bolesti desni
Naringenin pomaže da telo poveća osetljivost na insulin.
Maslačak odličan za čišćenje jetre i izlučivanje žuči
Maslačak je pravi izvor zdravlja, od korena do cveta. Osim što ima diuretska svojstva, maslačak podstiče izlučivanje žuči, čisti jetru, pomaže kod alergija i smanjuje holesterol.
Zlatnica (Solidago virgaurea)
ZLATNICA (Solidago virgaurea) Fam. Asteraceae Popularni nazivi: zlatna šiba, štapika, čelebi, solidanka.
Neprijatelj sa dva „lica“- holesterol
Koliko puta ste od rođaka, prijatelja ili poznanika čuli da imaju visok holesterol?