Tag Archives: zdrava ishrana
Uticaj ishrane na pojavu raka želuca
Naučno je dokazano da je način ishrane osnovni činilac koji utiče na pojavu raka želuca.
Kako da steknete zdrave navike i ostanete pri njima?
U današnje vreme možemo videti dosta ljudi, sportista, koji su plaćeni da budu zdravi i jaki. Ti ljudi su godinama posvećeno radili na sebi kako bi bili vitalni i kako bi imali snagu, energiju i izdržljivost koja im je potrebna za njihov posao. Zašto upornost, strpljenje i posvećenost primenjuje samo nekoliko odabranih? Šta je sa nama ostalima?
Sirovi veganski jafa kolač
Jafa kolač u svom sirovom, prirodnom i zdravom obliku. Niko mu neće odoleti.
Ledeni letnji koktel od ananasa i lubenice
Ukoliko vam je vruće i želite da se rashladite tokom toplih letnjih dana koji dolaze, spremite ovaj osvežavajući koktel i okrepite se.
Sirovi veganski bezglutenski hleb od badema
Ovo je jedan od osnovnih recepata za bezglutenski sirovi veganski hleb. U njega možete dodati beli luk, sušeno ili sveže zacinsko bilje, sušeni paradajz, masline itd. Možete ga jesti uz ukusnu sirovu supu ili kao otvoreni sendvic sa avokadom, paradajzom, klicama ili veganskim sirom.
Sirovi veganski jelovnik za 7 dana
Predstavljamo vam jednostavan sirovi veganski jelovnik za sedam dana.
Zdrave veganske praline
Ovi slatke praline su ukusne, lako se prave, sigurno će se svideti ljudima koji se hrane zdravo, a i svi ostali neće ostati ravnodušni. Unutrašnji fil možete da promenite tako što ćete dodati dehidrirane jagode, višnje, borovnice ili neko drugo sušeno voće po vašm ukusu.
Najbolja hrana za mozak – 2. Deo
Saznajte koja je hrana potrebna vašem mozgu kako biste ostvarili maksimum kognitivne funkcije.
Najbolja hrana za mozak – 1. Deo
Saznajte koja je hrana potrebna vašem mozgu kako biste ostvarili maksimum kognitivne funkcije.
Sirove veganske kokice
Mislili ste da nema više ukusnih kokica dok gledate film ako ste na sirovoj veganskoj ishrani? Dobre vesti su da postoji sirova veganska alternativa za jednu od najomiljenijih grickalica. Potrebno je samo malo kreativnosti i dobićete vhunski ukus kokica.
Zašto ljudi pre biraju nezdravu hranu?
Iako sve više ljudi prelazi na organsku i biljnu hranu, način ishrane na našim prostorima je i dalje dosta nezdrav. Dok gojaznost i ostali problemi koji su vezani za ovakvo stanje dostižu proporcije epidemije, mnogi ljudi se pitaju zašto se naš narod hrani toliko nezdravo.
Astma – uzrok, simptomi i lečenje prirodnim putem
Astma je ozbiljan respiratorni poremećaj. U 80% slučajeva, astma je prouzrokovana alergijama, a alergije predstavljaju stanje organizma, kada imuni sistem deluje previše burno na neke normalne stvari koje nas okružuju ili kada organizam oseti prisutnost toksina.
Kivi – nutritivna vrednost i lekovita svojstva
Kivi vodi poreklo iz Kine, a počeo je da se izvozi širom sveta početkom 20. veka. Kivi je poznat kao kineski ogrozd, što znači da je u pitanju jestiva bobica. Plodovi su ovalnog oblika sa braon korom koja ima dosta malih dlačica. Unutrašnjost je izuzetno sočna i zelene je boje sa dosta malih, crnih, jestivih semenki.
Sirovi biljni jogurt
Kade jednom budete videli kako se na jednostavan način može spremiti domaći, zdrav, biljni, sirovi jogurt, nećete više nikada upovati kravlji jogurt iz prodavnice.
Anemija – simptomi i prirodne metode lečenja
Stanje organizma koje je definisano smanjenim brojem (volumenom) eritrocita tj. crvenih krvnih zrnaca i/ili smanjenom količinom hemoglobina (protein uz pomoć kojeg se nosi kiseonik u crvenim krvnim stanicama) se naziva anemija. U ovom članku ćemo vam predstaviti neke od osnovnih metoda lečenja ovog stanja.
18 načina da smršate bez treninga
Ukoliko niste u mogućnosti da trenirate zbog bola, povrede ili nedostatka slobodnog vremena, možete primeniti neke od ovih 18 odličnih saveta za mršavljenje koji će vam pomoći da smanjte masne naslage u stomaku, kukovima i rukama bez bilo kakvog treninga.
Šta nam Sveto Pismo govori o lečenju i zdravlju?
Bog koristi prirodu kako bi nas izlečio. Mi živimo po veri a ne po onome što vidimo. Bog je uvek zaslužan za svako izlečenje, jer bez Njega izlečenja ne bi ni bilo. Molite se Bogu da vas izleči, verujte Mu i uzdajte se samo u Njega, jer ko se uzda u čoveka mora da propadne u svakom pogledu.
Kako me je sirova ishrana spasila od najtežeg oblika ekcema
Jedna žena iz Velike Britanije, koja je patila od teškog oblika ekcema, toliko teškog da joj se koža ljuštila i stalno curela, uspela je da se izleči zahvaljujući potpuno sirovoj biljnoj ishrani, kako prenosi Dejli Mejl (Daily Mail)