Sastojci:
5 zamrznutih banana
1/2 šolje lešnika
2 kašike sirovog kakaoa, ako želite može i rogač
Priprema:
1. Stavitesve sastojke u procesor za hranu i blendujte dok ne bude dobro pomešano i glatko.
2. Može se čuvati u zatvorenoj posudi u frižideru do nekoliko dana.