Tag Archives: agave sirup
Rajska limunada
Evo još jednog sjajnog recepta, u pitanju je bezalkoholni koktel rajska limunada.
Naučite da pobedite želju za nezdravim slatkišima
U našem organizmu jednostavni uglenohidrati započinju niz hemijskih procesa, koji vode do dizanja nivoa serotonina u mozgu. Studije pokazuju da je nizak nivo serotonina među glavnim uzročnicima žudnje za slatkim. Serotonin je neurotransmiter koji stvara osećaj spokoja i zadovoljstva. Što je više serotonina, to se bolje osećamo. Zato, kad nam je potreban brz rast serotonina, tražimo hranu bogatu šećerom.
Nutela kolač
Samo za ljubitelje slatkiša, kolač koji je zdrav, ukusan i lak za spremanje.