Tag Archives: biljni proteini
Jaja – istine i zablude
Mnogi ljudi kada prestanu sa konzumiranjem mesa i kada odluče da pređu na zdraviju biljnu ishranu, ipak nastave sa konzumiranjem jaja. Postavlja se pitanje, da li su jaja zaista zdrava i da li imaju negativne posledice na zdravlje?
Proteini povećavaju mišićnu masu ali skraćuju životni vek
Ako upitate bilo kog 14-ogodišnjaka da li bi radije brže narastao ili duže živeo, on će verovatno izabrati ono prvo.
Pistaći – zeleni plodovi zdravlja
Visok procenat vitamina B6 pomaže uspostavljanju ravnoteže hormona kod žena.