Tag Archives: dugovečnost
Nutricionisti tvrde da ruzmarin može biti ključ za dug život (recept)
Prema jednoj studiji, ruzmarin (Rosmarinus officinalis) je više od aromatične biljke koju ponekad koristimo kao začin. Istraživači veruju da je ova biljka razlog zašto stanovnici u jednom manjem mestu u Italiji žive u proseku oko 100 godina.
Tajna zdravih naroda
„Moć jednog naroda zavisi od prirode njegove ishrane.‟
HERBERT SPENSER, britanski filozof, 1820-1903.
Saznajte tajnu dugovečnosti Hunza naroda, koji žive i do 160.godina
Pripadnici Hunza naroda uvek su nasmejani, živahni su i čvrsti. Izgledaju toliko mladoliko da se mnogi šokiraju njihovim godinama. Jedu jako puno kajsija.
Preporuke za zdrav život
Male promene su dovoljne da biste živeli zdravije, a samim tim, kvalitetnije i duže. Budite umereni u ishrani, ali i vredni, pozitivni, kako savetuje najstariji čovek na svetu, amerikanac Valter Brening (113).
Najstariji čovek na svetu je vegan (VIDEO)
Ovaj starac kaže da je zdrav kao dren a za to je, tvrdi on, zaslužna ishrana. On kaže da meso gotovo nikad nije jeo, ali da zeleno povrće ne propušta.