Tag Archives: hamburger
Šta se dešava u telu posle jednog hamburgera
Stalno nam pričaju kako je brza hrana ne zdrava i da loše utiče na naš organizam, ali mi ne odustajemo jer nam sva ta upozorenja zvuče tako maglovito, a sama hrana je mnogo je ukusna. Zato je nutricionista Keri Gans, autor brojnih radova i knjiga o nutricionizmu i zdravoj ishrani, objasnila šta se tačno dešava u organizmu posle konzumiranja brze hrane i na koji način ona ostavlja dugoročne posledice na zdravlje.
Zavisnost od nezdrave hrane!
Kada je u pitanju rafinisana hrana, prekomerne količine šećera i hidrogenisane masti su pravilo, a ne izuzetak.
Hamburger na zdrav način
Evo jednog zdravog, presnog recepta kako da napravite sirove biljne hamburgere.