Tag Archives: vitamini
Simptomi kojim telo pokušava da vas upozori u vezi nezdravog života
Haos svakodnevnog života otežava nam da primetimo suptilne promene koje se događaju na našem telu.Ljudsko telo, kažu stručnjaci, vrlo rano počinje da pokazuje simptome da nešto nije u redu i da nismo dovoljno brižni prema sebi.
Šumeće tablete izazivaju srčana oboljenja
Lekovi rastvorljivi u vodi, poput šumećih tableta koje koriste milioni ljudi u svetu, mogu biti uzročnici pojave srčanih bolesti jer sadrže velike količine soli, upozoravaju engleski naučnici.
“ Hleb budućnosti “ – orah i lešnik
Orasi i lešnici sadrže više kalorija od mesa, a visoka koncentracija ulja, proteina, čitavog kompleksa vitamina, mineralnih i drugih materija u njihovom sastavu tako da ih čini izuzetno ukusnim.
Biljna ishrana i dodaci ishrani
Biljna ishrana se konzumira kroz najmanje 2, a najviše 3 obroka dnevno (osim u retkim situacijama kada je potrebno više manjih obroka dnevno).
Loša strana tradicionalne ishrane i dobra strana tradicionalne (prirodne) medicine
U našoj tradicionalnoj ishrani dominiraju gotovo isključivo meso, jaja, kajmak, slanina i obilje životinjskih masti.
Artičoka – izvor vitamina C
Artičoka je jedna od najstarijih poznatih vrsta povrća.
Cvet pun zdravlja – brokoli
Ako ovo povrće jedemo dva-tri puta nedeljno, rizik od malignih tumora, prema procenama stručnjaka, možemo smanjiti čak za pedeset odsto.
Posna vitaminska čorbica
Predstavljamo vam recept za izuzetno osvezavajuću i okrepljujuću sirovu čorbicu koje je ne samo veoma bogata vitaminima već je i vrlo jednostavna i laka za pripremu
7 razloga da smokve jedete što je više moguće!
Smokva, rajsko voće koje obnavlja, osnažuje, održava zdravlje i briše bore.