Zdrava ishrana
Borovnica štiti od kardio – vaskularnih bolesti
-
By
Urednik
Na osnovu rezultata naučnih istraživanja došlo se do saznanja da konzumiranje borovnica može redukovati oštećenja DNK i dovesti do smanjenja rizika od kardiovaskularnih i degenerativnih oboljenja.
Bundeva – bogat izvor beta karotena
-
By
Boja bundeve ukazuje da je ova namirnica bogat izvor beta karotena.
Badem za odbranu od mnogih bolesti
-
By
Ovaj visokoproteinski obrok, potiskuje i zavarava apetit i odličan je za zdravlje srca, piše Dejli mejl.
Ananas rešava probleme kod upale pluća, bronhitisa i anoreksije
-
By
Ananas je tropsko voće koje zbog karakterističnih svojstava koje poseduje ima brojne blagodeti po organizam. Ovo voće pored odličnog ukusa i mirisa ima lekovita svojstva.
Blagotvorna dejstva sirovog krompira
-
By
Blagotvorna dejstva sirovog krompira odavno su poznata prirodnoj medicini, no uprkos tome preovladava mišljenje da se krompir ne sme konzumirati sirov. Reč je o zabludi, jer u sirovom obliku krompir je vrlo zdrava i višestruko korisna namirnica.
Kokosov orah – izvor hrane, lepote i zdravlja
-
By
Kokosov orah predstavlja plod kokosove palme. Sastoji se iz nekoliko slojeva kore, dužina ploda je 38 cm a obim 30 cm.
Najtraženije povrće – paradajz
-
By
Uz papriku, patlidžan i krompir, paradajz pripada familiji pomoćnica.
“ Hleb budućnosti “ – orah i lešnik
-
By
Orasi i lešnici sadrže više kalorija od mesa, a visoka koncentracija ulja, proteina, čitavog kompleksa vitamina, mineralnih i drugih materija u njihovom sastavu tako da ih čini izuzetno ukusnim.
Urma – zdrava poslastica
-
By
Urma je mala obla voćka koja raste na urminoj palmi u obliku grozdova kojih može da bude do 200 na jednom drvetu.
Cvet pun zdravlja – brokoli
-
By
Ako ovo povrće jedemo dva-tri puta nedeljno, rizik od malignih tumora, prema procenama stručnjaka, možemo smanjiti čak za pedeset odsto.
Cvekla – najbolji dopind za sportiste
-
By
Ova „energetska bomba“ je jedna od najjednostavnijih biljaka za gajenje u organskoj bašti, i može biti veoma korisna za vaše zdravlje.
Đumbir – čudesna biljka
-
By
Đumbir je u poslednje vreme vrlo popularan začin na ovim prostorima.
Ishranom protiv genetike
-
By
Iskustvo dr Kolina Kempbela sa neuhranjenom decom na Filipinima i rezultatima nekih drugih proučavanja kosilo se sa do tada uvreženim mišljenjem da su životinjski proteini superiorna hrana. To je dr Kempbela odvelo do istraživanja „Kineska studija“.
