Tag Archives: kalcijum
Za beta karoten konzumirajte sok od šargarepe
-
By
Urednik
Šargarepa je bila deo ljudske ishrane vekovima, pa i danas zbog niske cene, mogućnosti da se dugo skladišti, kao i zbog brojnih zdravstvenih beneficija. Šargarepa je bogat izvor vitamina A, raznih fitohemikalija, vitamina C i vlakana.
Kalcijum u hrani – najbolji biljni izvori kalcijuma
-
By
Kalcijum je mineral koji je odgovoran za održavanje jakih kostiju – ono što mnogi ljudi ne znaju je da naša tela imaju više koristi od sprečavanja gubitka kalcijuma nego iz povećanog unosa tog istog minerala.
Prokelj – lekovita svojstva
-
By
Ovi mali kupusi su izuzetno ukusni. Najbolje ih je jesti sirove, ali ako ih ne jedete sirove ne smete ih kuvati više od 5 minuta. Ljudi često kuvaju prokelj više od jednog sata. Tada prokelj počinje da zaudara i izgubi gotovo sve svoje hranljive sasojke.
Organsko đubrivo od ljuske jajeta
-
By
Ljuske od jaja sadrže veoma važan makronutrijent kalcijum (Ca).
Lekovitost crne ribizle
-
By
Ova neverovatna biljka sadrži tri puta više vitamina C od narandže i količinu gvožđa kao najbolje meso.
Šljiva i njena lekovitost
-
By
Pijace su pune šljiva, pojedite svakoga dana po šaku ovog zdravog voća, evo zašto je to bitno.
Lečenje osteoporoze na prirodan način – dr Nikola Marković (Video + Interviju)
-
By
Predstavljamo vam petnaestu epizodu iz serijala „Prirodna medicina“ snimljenu na TV Jefimiji sa dr Nikolom Markovićem. Tema emisije je lečenje osteoporoze na prirodan način. Takođe možete čuti koje namirnice su u ishrani dobre za poboljšanje stanja naših kostiju a koje nikako ne bi smo smeli da uzimamo.
Praziluk – prirodni lek za prevenciju i lečenje mnogih bolesti
-
By
Praziluk je vrsta luka, dvogodišnja zeljasta biljka, visoka i do 80 centimetara. Lukovica je duguljasta, iste šitrine kao i stablo, sa duguljastim listovima.
Lekovitost maka
-
By
Mak je jednogodišnja biljka koja ima ružičaste, bele, narandžaste, crvene ili ljubičaste cvetove.
Saznajte više o vašim kostima
-
By
Jak, povezani sistem kostura daje ostatku tela oslonac i oblik. Dvesta šest kostiju od kojih se prosečan kostur sastoji raznolike su veličine i imaju različite funkcije.
Brazilski orah protiv malignih oboljenja
-
By
Brazilski orah je najbogatiji i najbolji prirodni izvor mikroelementa selena, koji je bitan antioksidans, koji deluje preventivno protiv malignih oboljenja.
Unošenjem dosta kalcijuma smanjujemo krvni pritisak
-
By
Hrana bogata kalcijumom može značajno da snizi krvni pritisak.
Konzumiranje mleka dovodi do osteoporoze!
-
By
Mlečna industrija poslednjih 50 godina uverava ljude da potrošnja sira i mleka povećava nivo kalcijuma potrebnog za jače kosti.
Bundeva – bogat izvor beta karotena
-
By
Boja bundeve ukazuje da je ova namirnica bogat izvor beta karotena.
