Tag Archives: salata
Lekovitost trave mladog ječma
Trava od mladog ječma se može konzumirati sveža (kao salata) ili sušena (u vidu praha) ili isceđena (u vidu soka).
Vitaminska salata
Kao što i sam naziv kaže “Vitaminska salata” što znači da ova salata sadrži širok dijapazon raznih vitamina, sadrži dosta vlakana i raznih minerala.
Dragi Dragoljub
Dragoljub ( Tropaeolum majus ) je višegodišnja biljka koja se kod nas gaji kao jednogodišnja poznat je i pod nazivima dragoljub divlji i kapucinka.
Super salata
Super salata koja sadrži sve što je potrebno vašem organizmu tokom dana.
Indijski orah – odličan za zdravlje
Indijski oraščić nije samo fina, nego hranjiva i zdrava namirnica, koju vredi redovno konzumirati zbog dobrobiti, koje donosi za zdravlje.
Imajte mladi luk tokom cele godine
Mladi luk može da se uzgaja vertikalno na prozorskoj dasci, koristeći kanister za vodu od 5L (možete da koristite i manje kanistere i flaše).
Urma – zdrava poslastica
Urma je mala obla voćka koja raste na urminoj palmi u obliku grozdova kojih može da bude do 200 na jednom drvetu.
Brzo i lako – salata od brokola
Za ljubitelje brokola evo jednog brzog i ukusnog jela.
Artičoka – izvor vitamina C
Artičoka je jedna od najstarijih poznatih vrsta povrća.
Zanimljivosti iz nutricionizma
Idealno bi bilo da putem ishrane unosite više kalijuma nego natrijuma.