Blog
Vitaminska salata
Kao što i sam naziv kaže “Vitaminska salata” što znači da ova salata sadrži širok dijapazon raznih vitamina, sadrži dosta vlakana i raznih minerala.
Sastojci:
– 2 šolje kupusa;
– 1 šolja spanaća;
– 1 šolja šargarepe;
– 1 šolja krastavaca;
– 1/4 šolje rotkvica;
– 1/4 šolje bosiljka;
– 1/2 šake sveže nane;
– 1/2 šake peršuna.
Priprema:
Sve sastojke oprati, iseckati i pomešati. Preko salate dodati po želji limunov sok, maslinovo ulje i morsku so, i pomešati.
Preporučujemo sledeći preliv:
Sastojci:
– 1/4 šolje limunovog soka;
– 2 supene kašike maslinovog ulja;
– 1 supena kašika meda, agave sirupa ili palminog šećera;
– 1 čen belog luka (sitno iseckanog);
– malo morske soli.
Priprema:
U posudu staviti sve sastojke i promešati.
Prijatno
CPM!
Skorašnji komentari