Šta sadrži med

Vitamin B1 reguliše promet ugljenih hidrata, izbacuje mokraćnu kiselinu, jača nervni sistem i pomaže redovni napon želudačno crevnog kanala.

Vitamin B2 (riboflovin) – sprečava alergične bolesti, pojačava promet ugljenih hidrata.

Vitami B3 (pantotenska kiselina) – pomaže redovni izgradnju kose, kože i trepavica.

Vitamin B5 – pomaže perifernu cirkulaciju krvi, oksidacione procese u organizmu, reguliše promenu ugljenih hidrata i funkciju kože.

Vitamin B6 (pirodoksi – odermin) – sprečava kožna oboljenja, leči neuralgiju i poneka oboljenja centralnog nervog sistema, mišićnu slabost, oduzetost i trzanja.

Vitamin BC (fona kiselina) – održava redovan broj eritrocita (crvena krvna zrnca) i ravnotežu hemoglobina u krvi, leči anemiju.

Vitamin K (antihemoragični) – vrši koagulaciju krvi, zaustavlja krvavljenje, jača kosti, mišiće, zube, krvne sudove. Reguliše propustljivost kapilara, napon organizma. Stvara krv i jača rast.

Vitamin C (askorbinska kiselina) – jača otpornost organizma prema zaraznim bolestima, normalni rad tkiva, obnavlja oksidacione procese u organizmu i stvaranje krvi.

Karoten (provitamin A) – razlaže se na dva molekula vitamina A i zove se akserofol. On utiče na rast. Sprečava oboljenje rožnjače i pojavi noćnog slepila (kokošije). Izgrađuje i štiti kožu, jača organizam protiv svih infekcija.

Vitamin E (tokoferol) – deluje fiziološki na redovne funkcije epitelijalnih ćelija klice kod muškog i ženskog naraštaja. Nedostatak vitamina E u hrani izaziva neplodnost kod oba pola. Veoma uspešno leči neplodnost.