Mleko i mlečni proizvodi – istine i zablude
-
By
Urednik
Koje je mleko najbolje za ljudsku upotrebu i kada ga treba koristiti? Da li je istina da životinjsko mleko nije dobro za upotrebu?
Studije i nova saznanja
Koja je ishrana najbolja za čoveka?
-
By
Koja je idealna hrana za ljudsko biće, koja ga može održati zdravim i vitalnim, i koja se može jesti u prirodnom neprerađenom obliku. Saznajte u ovom članku.
Biljne tinkture – uputstvo za pravljenje i saveti
-
By
Naučite da sami pravite najbolje tinkture od lekovitih biljaka. Sve recepte potražite u knjizi od Ričarda Šulca „Lečenje neizlečivih bolesti“.
14 detoksifikujućih namirnica
-
By
Eliminacija, detoksikacija ili izbacivanje toksina iz tela je važna stvar koja nam pomaže da održimo naše telo zdravim. Telo često sadrži previše toksina zbog nezdravog načina života i zagađene sredine.
Šta smanjuje apsorpciju gvođža i kako je povećati?
-
By
Da li možda imate nedostatak gvožđa u krvi, pokušavate da unesete što više gvožđa, ali ipak i dalje postoji nedostatak? Sigurno se pitate kako se to dešava. Čest slučaj je da se gvožđe jako slabo apsorbuje, zato je potrebno primeniti par osnovnih stvari kako bi se apsorpcija povećala.
4 najjača protivotrova na svetu – lečenje od uboda biljaka, ujeda životinja i insekata, zaraza i trovanja
-
By
U ovom članku su obrađena četiri najjača protivotrovna leka koje se koriste kod simptoma: od uboda biljaka, preko ujeda životinja i insekata, pa sve do zaraza i trovanja.
Ojačajte kosti na prirodan način i sprečite osteoporozu
-
By
Saznajte kako da na prirodan način ojačate kosti i sprečite nastajanje osteoporoze.
Kako ispraviti kriva leđa?
-
By
Ukoliko vam se kičma iskrivila nakon više godina nepravilnog sedenja, ležanja i nedovoljne fizičke aktivnosti, pročitajte ovaj članak i primenite nekoliko sugestija koje vam mogu pomoći da ispravite leđa.
Eliminišite zubni kamenac na prirodan način
-
By
Eliminišite zubni kamenac na prirodan način i održavajte vaše zube lepim i zdravim.
8 znakova i simptoma nedostatka vitamina D
-
By
Vitamin D je veoma važan vitamin koji ima moćne efekte na više raznih funkcija u telu.
Najbolji biljni izvori proteina
-
By
Proteini su važni za naše zdravlje, trening i oporavak, i za funkciju našeg mozga. Bez njih naše funkcije ne bi bile na maksimalnom nivou i naša tela ne bi bila u mogućnosti da nas podupiru na duže staze. Međutim, problem sa proteinima u našoj zemlji je taj što ga većim delom dobijamo od životinja.
9 prirodnih lekova protiv dijareje
-
By
Postoje brojna zdravstvena stanja, ali malo njih mogu biti neprijatna kao dijareja. Možete li zamisliti da ste primorani da idete na posao ili u školu sa ovim problemom? Postoji verovatnoća da ćete imati užasnu nezgodu i da će se ona bez sumnje pretvoriti u veliku katastrofu.
Najefikasniji načini da alkalizujete vaše telo
-
By
Ljudi su često nesvesni da njihovo telo mora da održi određeni nivo pH vrednosti,a taj nivo dealan je kada je oko 7.4. U ovom članku otkrivamo najbolji način da alkalizujete organizam.
Šest znakova nedostatka cinka – Da li ga unosite dovoljno?
-
By
Pored gvožđa, cink je mineral kojeg u ljudskom telu ima najviše. Ovaj mineral je esencijalan kada je u pitanju ćelijski metabolizam, funkcija imunog sistema, sinteza proteina, zaceljenje rana, sinteza DNK i razmnožavanje ćelija.
Istina ili laž: Da li je paradajz dobar za lečenje gihta?
-
By
Normalno je da se pacijenti koji boluju od gihta upozore da ne jedu određenu hranu za koju se veruje da uzrokuje upale koje dovode do bolnih napada. Rafinisani proizvodi, alkohol i crveno meso neki su od poznatih krivaca jer se za njih veruje da uzrokuju skok uree u serumu što zatim dovodi do napada gihta.
7 nutritivnih nedostataka koji izazivaju depresiju i poremećeje ponašanja
-
By
Depresija i poremećaj raspoloženja su razarajući zdravstveni problemi današnjice. Kada odete kod doktora, odgovor je često recept za jedan od raznih popularnih anti depresiva.
Aspartam – Skriveni narkotik u vašoj hrani
-
By
Šta? To ne može biti istina! Ali jeste. Metanol u aspartamu utiče na dopaminski sistem u mozgu uzrokujući zavisnost. Metanol, ili drveni alkohol, klasifikovan je kao žestok metabolički otrov.
5 znakova koji upozoravaju na nedostatak magnezijuma
-
By
Mnogi ljudi ne shvataju važnost magnezijuma isto kao što, na primer, ne shvataju važnost kalcijuma ili gvožđa. Bez obzira na to, adekvatan nivo magnezijuma krucijalan je za funkciju mozga, srca i mišića i neophodan je, zajedno sa silikatom i vitaminom D i K radi unapređenja zdravlja kostiju. Nedostatak magnezijuma učestaliji je nego što mnogi misle, a ispod se nalaze 5 upozoravajućih znakova koji bi mogli ukazivati na nedostatak ovog važnog minerala.
