Studije i nova saznanja
Saznajte: da li je so štetna ili ne?
Mi jedemo 10 do 20 puta više soli nego što nam je potrebno. A to plaćamo povišenim pritiskom, srčanim bolestima i drugim problemima vezanim za zadržavanje tečnosti u telu.
Snaga pozitivnog razmišljanja
Najveća prepreka našem izlečenju jeste naše uverenje da ne možemo da ozdravimo odnosno da ne možemo biti zdravi.
Zašto nam trebaju vitamini i gde ih naći?
Hrana koju unosimo čini mnogo više od popunjavanja praznog stomaka; ona našem telu daje važne nutrijente koji su mu potrebni za funkcionisanje.
MMR vakcina – sastav, uloga i štetno dejstvo
Postoji smrtonosna veza između MMR vakcine i autizma.
Saznajte tajnu dugovečnosti Hunza naroda, koji žive i do 160.godina
Pripadnici Hunza naroda uvek su nasmejani, živahni su i čvrsti. Izgledaju toliko mladoliko da se mnogi šokiraju njihovim godinama. Jedu jako puno kajsija.
Saznajte kakav hleb u stvari jedemo?
" Surogat hleba - hrpa laži " - tako jedan autor poznatog bestselera naziva današnji beli hleb. " To je bizarna kombinacija najmanje hranljivih delova pšeničnog zrna sa nizom veštačkih hemikalija koje mogu biti čak i štetne. "
Šta je to “ HDL“ holesterol i čemu nam služi?
HDL holesterol ima sposobnost da skuplja suvišni holesterol iz krvi. Na ovaj način taj holesterol se ne ugrađuje u plak, tj. ne doprinosi sužavanju i očvršćavanju krvnih sudova. Nizak nivo HDL-a predstavja rizik za nastupanje aterosklerotskih promena, a što je vrednost HDL holesterola veća tim bolje.
Zavisnost od nezdrave hrane!
Kada je u pitanju rafinisana hrana, prekomerne količine šećera i hidrogenisane masti su pravilo, a ne izuzetak.
Sve tajne kofeina
Devet od deset ljudi u Americi svakodnevno uzima barem jednu psihotropnu drogu ( stvar koja menja rad ljudskog uma). Stanje i u drugim zemljama je vrlo slično.
Najbolje gorivo za vaše telo – skrob
Upotreba namirnica bogatih skrobom dugo vremena se izbegavala jer se smatralo da se debljaju. Međutim danas su te namirnice superzvezde u galaksiji prehrambene ponude. Najnovija vest u svetu ishrane glasi: put ka boljem zdravlju popločan je krompirom, pirinčom, pasuljom i hlebom.
Masnoća koja se neprimetno taloži – gojaznost
Amerikanci su najdeblji ljudi na svetu. Međutim gojaznost postaje veliki zdravstveni problem i u drugim zemljama. Bolest je toliko uzela maha da je 36 miliona ljudi u Americi izloženo ozbiljnom zdravstvenom riziku.
Otkrijte i saznajte više o enzimima i podmlađivanju
U ljudskom telu postoje dve vrste enzima. Jedni su takozvani endokrini enzimi koje nazivamo i fermentima. Oni nastaju u žlezdama ograna za varenje, pa stoga regulišu sam proces varenja.
Saznajte više o vašim kostima
Jak, povezani sistem kostura daje ostatku tela oslonac i oblik. Dvesta šest kostiju od kojih se prosečan kostur sastoji raznolike su veličine i imaju različite funkcije.
Uvod u prirodni način ishrane
"Neka vaša hrana bude lek, i neka vaši lekovi budu hrana."
Razlika između humanističkog i tehno-medicinskog porođaja
Važno je znati da postoje dva najizraženija načina razmišljanja o trudnoći i porođaju, u SAD kao i u drugim državama. Od ovih različitih koncepcija u pogledu ženskih tela i značaja porođaja su se pojavila dva različita modela porodiljske nege: humanistički model nege i tehno- medicinski model nege.
Otkrijte kako „živa“ hrana rešava problem raka
Bolesti civilizacije na našem svetu nastaju pre svega zbog ishrane pa se zato i samo preko ishrane mogu izlečiti. - Dr H.P. Rusch
Koronalna bolest – bolest koja dolazi iz vašeg tanjira
Stotine hiljada ljudi umire svake godine od infrakta srca, pa ipak ne može se čuti nijedan znak protesta u tom smislu od strane javnosti, štampe ili vladinih agencija. Istovremeno, tog najžešćeg masovnog ubicu gotovo svako od nas može pronaći u svom vlastitom tanjiru.
Savremena ishrana
SEDAM POGREŠNIH NAVIKA. Savremeni čovek u razvijenom svetu često se hvali kako se hrani bogatije i profinjenije od mnogih siromašnih ljudi danas i u prošlosti. Međutim, za ovu svoju prednost plaća visoku cenu - u nepotrebnim bolsetima, invalidnosti i preranoj smrti.