Tag Archives: magnezijum
Autoimune bolesti – uzrok, simptomi i lečenje prirodnim putem
Autoimuna oboljenja su u savremenom svetu prava pošast. Jedan od razloga je nezdrav način života, a drugi razlog je pogrešno tretiranje bolesti.
Mišićni grčevi (bol u mišima, grčevi u nogama) – uzrok, simptomi i lečenje prirodnim putem
Grčevi u nogama mogu biti izuzetno bolni. Posebno su iritantni oni koji nam se jave tokom noći, ili pred samo buđenje, i koji nas baš neprijatno probude.
Artritis – uzrok, simptomi i lečenje prirodnim putem
Artritis je upala jednog ili više zglobova. Pojam „artritis“ odnosi se na veći broj oboljenja, od kojih su neki opisani u ovom poglavlju, a koje daje najdetaljniji opis ovog problema.
Jačanje kostiju prirodnim putem
Važno je da imate jake kosti, naročito kako postajete stariji. Ljudi od 85 godina su pod 15% većim rizikom da slome kuk od onih koji imaju 65 godina. Nažalost, delovanje enzima i apsorpcija hranljivih sastojaka nastavlja da se smanjuje od sredine ’40-tih godina pa nadalje. Taj se proces ubrzava nakon 60. godine. No bez obzira na to, postoje stvari kojim se može poboljšati kvalitet strukture kostiju bez obzira na starost.
Fraktura (prelom kostiju) – uzrok, simptomi i lečenje prirodmim putem
Prva pomoć kod preloma se sastoji u zavijanju potencijalne rane i imobilizacije ili postavljanja daske pod povređeni ud u položaj u kojem se zatekao (da se problem ne bi pogoršao tokom transporta osobe). Odvedite povređenu osobu do lekara ili bolnice, u zavisnosti od ozbiljnosti problema. Medicinski tretman se sastoji u postavljanju kosti u njen pravilan položaj i održavanjem na tom mestu dok ne dođe do izlečenja.
Miastenija gravis (mišićna slabost) – uzrok, simptomi i lečenje prirodnim putem
Miasteniju odlikuje velika slabost mišića (bez atrofije) i progresivno zamaranje, Izraz „miastenia gravis“ u prevodu znači „mišićna slabost“.
Belova paraliza (paraliza lica) – uzrok, simptomi i lečenje prirodnim putem
Za Belovu pralizu se često misli da je šlog, jer se pojavi iznenada i dovodi do utrnuća i delimičnom ili potpunom gubitku kontrole nad mišićama u obolelom delu. Međutim, to ipak nema veze sa šlogom.
Neuralgija (neuropatija) – uzrok, simptomi i lečenje prirodnim putem
Ovaj problem se često javlja kada jedan deo tela izlažemo hladnom vazduhu, dok je drugi deo tela u toplom vazduhu. U našim krajevima se to zove promaja.
Kamenje u bubregu (Nefrokalcinoza, Litemija) – uzrok, simptomi i lečenje prirodnim putem
Da li ste znali da kamen u bubregu može biti bolniji od porođaja? Kako biste izbegli da dođe do toga, uz pomoć ovih metoda, sprečite nastanak bubrežnog kamenja.
Insomnija i nesanica – uzrok, simptomi i lečenje prirodnim putem
U svremenom svetu mnogo ljudi pati od lošeg sna ili insomnije. Prirodne metode su izuzetno efikasne i delotvorne, ali ljudi ipak iz neznanja probegavaju farmaceutskim lekovima.
Ojačajte kosti na prirodan način i sprečite osteoporozu
Saznajte kako da na prirodan način ojačate kosti i sprečite nastajanje osteoporoze.
Ruski sirovi veganski beli kolačići
Ovaj Ruski tahini fadž slatko slanog ukusa je odličan načina da u smoj organizam unesete veću količinu kalcijuma i magnezijuma. Deci će se posebno svideti ukus i izgled ovih slatkih belih kolačića.
5 znakova koji upozoravaju na nedostatak magnezijuma
Mnogi ljudi ne shvataju važnost magnezijuma isto kao što, na primer, ne shvataju važnost kalcijuma ili gvožđa. Bez obzira na to, adekvatan nivo magnezijuma krucijalan je za funkciju mozga, srca i mišića i neophodan je, zajedno sa silikatom i vitaminom D i K radi unapređenja zdravlja kostiju. Nedostatak magnezijuma učestaliji je nego što mnogi misle, a ispod se nalaze 5 upozoravajućih znakova koji bi mogli ukazivati na nedostatak ovog važnog minerala.
Kesten – hrana za mišiće i kosti
Kesten je veoma hranljiva biljka koja je po svom sastavu sličnija žitaricama nego orašastim plodovima.
Lekovitost crne ribizle
Ova neverovatna biljka sadrži tri puta više vitamina C od narandže i količinu gvožđa kao najbolje meso.
Šljiva i njena lekovitost
Pijace su pune šljiva, pojedite svakoga dana po šaku ovog zdravog voća, evo zašto je to bitno.
Kelj – povrće koje čisti organizam i pomaže kod raka
Ako želite zdravlje, ne možete izbegavati zeleno lisnato povrće, a kelj je jedno od najhranljivijih. On je dobar izvor kalcijuma, magnezijuma, vitamina K, vitamina A, vitamina C, biljnih vlakana, gvožđa, folne kiseline, aminokiselina, antioksidanta flavonoida i luteina. Lako ga je pripremiti na raznovrsne i ukusne načine.
Lekovitost maka
Mak je jednogodišnja biljka koja ima ružičaste, bele, narandžaste, crvene ili ljubičaste cvetove.