Kako vaš mozak stvara navike?

Koju cipelu ste prvu obuli jutros? Morate da razmislite? Ali jutros niste morali, a verovatno je to ona ista koju obuvate prvu već nekoliko godina – jer ste jednostavno tako navikli. Zamislite kako bi to strašno bilo kad bi svaki put kad se obuvate morali da zastanete i postavite sebi pitanje: “Koja ono beše ide prva?” A možda da zamislite ovu situaciju. Probajte da pitate daktilografkinju gde se nalaze slova M i R, a da ne gleda u tastaturu. Šta mislite koliko bi joj vremena trebalo za razmišljanje? Naime, dok kuca ona uopšte ne razmišlja o rasporedu slova – jer kako mi to kažemo ima “naviknute prste”.

Pročitaj ceo tekst

Odvikvanje od duvana – simptomi i lečenje prirodnim putem

Skoro 500.000 ljudi umre svake godine u Americi. Samo u Americi je duvan uzrok za 35% slučajeva smrti od raka, 78% od svih fatalnih srčanih napada, 18% od smrti uopšte, 85% slučajeva smrti od raka pluća, i 85% od hronične opstruktivne bolesti pluća. Svake godine više Amerikanaca umre zbog duvana nego zbog alkohola, uličnih droga, saobraćajih nesreća, ubistava ili samoubistava. Cigarete, i njima slični proizvodi, jesu ekseri za mrtvački sanduk, koji skraćuju život za 15-20 godina.

Pročitaj ceo tekst

Emfizem pluća – uzrok, simptomi i lečenje prirodnim putem

Emfizem je postao najčešća infekcija pluća savremenog zapadnog sveta. Da bismo preživeli, mi svakoga dana iskoristimo oko 30 kubnih metara vazduha. On prolazi kroz površinu naših pluća, koja ako bi se prostrla da budu ravna, bila bi veličine jednog teniskog terena. Kod emfizema velik broj alveola (kesice koje liče na grozd i u kojima se vrši razmena gasova) je uništen i krv ne dobija dovoljno kiseonika.

Pročitaj ceo tekst

Želudačna kila (Hijetalna kila – Hernia Hiatalis) – uzrok, simptomi i lečenje prirodnim putem

Usled nezdrave ishrane, pušenja cigara i konzumiranja alkohola dijafragma slabi te se može javiti da kroz otvor izađe jedan deo želuca što uzrokuje mnoge probleme. Ovo se može rešiti prirodnim putem ali samo ako se potpuno budete pridržavali uputstava koje smo naveli.

Pročitaj ceo tekst