Tag Archives: zdrava hrana
Čips od slatkog krompira
Ukusni i hrskavi puni beta karotena, vitamina C i vitamin B6. Slatki krompir dehidriran do hrskavosti.
Lepeze sa kupusom
Evo jednog divnog i jako ukusnog a ujedno i dobrog ručka, predstavljamo vam posne lepeze sa kupusom.
Jestive divlje biljke
Smatra se da na zemlji raste više od 350.000 biljnih vrsta, od kojih, veruje se, čak jedna trećina jestiva.
Dalmatinski ručak
Predstavljamo vam pikantan, sirov, zdrav i naravno ukusan obrok u duhu dalmacije.
„Veganski san“ – zdrav recept naše čitateljke
Predstavljamo vam recept sirovog ručka jedne naše čitateljice.
Bog čuva Amiše – Istraživanja o zdravlju amiške dece
Deca amiša, odrasla na seoskim farmama na severu američke savezne države Indijane, ne pate od astme, dijabetesa, alergija, niti bilo kog oblika savremenih bolesti.
Kako da napravite zdrav hleb od prekrupe i brašna ?
Sirovu biljnu hranu je najćešće dovoljno samo ubrati i konzumirati.
Zdrava hrana za zdrave oči
Pojedini vitamini i hranljive materije veoma povoljno deluju na zdravlje očiju i imaju veliku ulogu u preventivi raznih očnih oboljenja i smetnji, ali i lečenju.