• 56
  • 0

Već hiljadama godina koren biljke mace (takođe poznata kao Maka, Macha, Mača i Makka) koristi se zbog svojih iznimno lekovitih i hranjivih svojstava. Zbog svih blagodati koje pruža čoveku svrstana je u kategoriju superhrana.

Sastav:

– 2 smrznute banane;
– 1 šoljica svežih ili smrznutih jagoda;
– 1,5 šoljice bademovog mleka;
– 2 kašike rogača u prahu;
– 1 kašika cimeta;
– 1 kašika Chia semenki;
– 1,5 kašičice mace u prahu;
– 2 kapljice stevije (opcionalno).

Priprema:

Jednostavno izmešajte sve sastojke u blenderu dok ne dobijete glatku teksturu. Ukrasite jagodama, cimetom u prahu, rogačem ili čia semenkama.

Prijatno
CPM!

Dodaj komentar

Vaša e-mail adresa neće biti nigdje objavljena. Obavezna polja su označena sa *