Vaša korpa je prazna

mršavljenje

Kako da steknete zdrave navike i ostanete pri njima?

Kako da steknete zdrave navike i ostanete pri njima?

Tokom početka nove godine postoji nebrojano mnogo odluka koje ljudi donesu vezano za zdraviji način života, bolja ishrana, više fizičke aktivnosti i manje slatkiša, i naravno odluka da ćemo konačno te godine smršati na idealnu zamišljenu kilažu.   Šta se onda desi?...
03.08.2017.
0
Čudesno lekovito seme avokada

Čudesno lekovito seme avokada

Seme avokada sadrži više antioksidanata od unutrašnjeg mesa avokada i od većine drugog voća, povrća i lekovitog bilja. Ovo seme, čak ima mogućnost da obezbedi vašem telu više topljivih vlakana nego bilo koja druga hrana na tržištu, ali njegova lekovita svojstva se ne završavaju...
10.07.2017.
0
Zašto ne mogu da se ugojim?

Zašto ne mogu da se ugojim?

Dobijanje telesne težine je uglavnom pitanje potrošnje kalorija u odnosu na unos kalorija. Sigurno će mnogi ljudi koji jedu biljnu hranu reći da nisu sve kalorije jednake. Da, upravu ste! Kvalitet hrane koju jedemo doprinosi oslobađanju od težine ili skladištenju, baš kao i količina...
14.06.2017.
0
Zašto ne mogu da smršam?

Zašto ne mogu da smršam?

1. Jedete više nego što mislite da jedete Razni programi, sistemi i dijete imaju jednu neosporno korisnu stvar - oni definišu kolika bi porcija trebala da vam bude na osnovu vaše kilaže, visine, godina itd. Većina nas potcenjuje koliku količinu hrane unesemo tokom dana, i shodno...
08.06.2017.
0
Šetnjom do vitke linije - koliko je potrebno šetati da biste smršali?

Šetnjom do vitke linije - koliko je potrebno šetati da...

Uz pomoć adekvatne šetnje možete izgubiti i do 10 kg za pet meseci, i to bez bilo kakvih drugih vežbi. Pored toga, šetnja će vam pomoći da zategnete mišiće i podstaknete cirkulaciju i metabolizam, zbog čega ćete biti zdraviji i srećniji tokom života. Gubljenje kilaže tokom...
24.05.2017.
0
Kako smršati? - Dr Ričard Šulc

Kako smršati? - Dr Ričard Šulc

Pitanje: Dragi dr. Šulc, Pre svega, želela bih da vam se zahvalim. ja sam bolovala od teškog ulceroznog kolitisa, a tradicionalna medicina nije bila u mogućnosti da mi pomogne. Pod vodstvom prirodnog iscelitelja, i pomoću biljnih proizvoda, bila sam u mogućnosti sebe...
13.02.2017.
1
18 načina da smršate bez treninga

18 načina da smršate bez treninga

Ovi saveti će vam pomoći da jedete manje, ubrzate svoj metabolizam i smršate na zdrav način. Pored toga što ćete smršati, stećićete zdrave navike koje će jačati vaš imuni sistem i koje će vam dati dobro zdravlje i dug život. 18 načina da smršate bez fizičkih vežbi...
17.11.2016.
1
Najbolji trening za mršavljenje - Intervalni trening visokog inteziteta

Najbolji trening za mršavljenje - Intervalni trening...

Intervali visokog intenziteta moraju da se urade uz skoro maksimalan napor, a intervali odmora moraju da traju 50 odsto treninga. Stoga, ako ste u potrazi za nečim što razbija monotoniju vaše standardne rutine, ovoje je upravo to. Primer treninga intervala visokog inteziteta možete...
21.09.2016.
0
Zašto je teško smršati?

Zašto je teško smršati?

To znači da je 35-godišnja žena koja je živela u 80-im godinama prošlog veka lakše mogla da skine masne naslage od 35-godišnje žene koja danas živi, koristeći isti režim vežbi i ishrane. Ako se borite da održite optimalnu telesnu težinu, treba da budete svesni i drugih faktora...
02.09.2016.
0
Letnji ledeni čaj za mršavljenje

Letnji ledeni čaj za mršavljenje

Jedna od najznačajnijih prednosti zelenog čaja je njegov uticaj na gubitak težine. Postoje mnogi naučni dokazi da zeleni čaj pomaže u smanjenju prekomerne kilaže: - Studije su pokazale da zeleni čaj pomaže u gubitku težine, posebno je koristan za smanjenje abdominalne masti....
31.07.2016.
0
Proizvod se dodaje u korpu. Molimo Vas sačekajte.
Upešno ste dodali proizvod u korpu. Da završite kupovinu kliknite ovde. Da otvorite korpu kliknite ovde.
Proizvod se dodaje u favorite. Molimo Vas sačekajte..Proizvod se izbacuje iz favorita. Molimo Vas sačekajte..