Sastojci:
Suši:
4 sirova nori lista
2 šolje vrhova cveta karfiola
1 šargarepa
1/2 paprike
2 mlada luka
1/2 avokada
malo bosiljka
oljušteno sirovo suncokretovo seme potopljeno u vodi tokom noći
Sos:
2 urme...
Sastojci:
1/2 šolje suncokreta potopljenog u vodi tokom noći
1/2 šolje badema potopljenog u vodi tokom noći
1/2 šolje lana
1/2 šolje sušenog paradajza potopljenog na 20 minuta u vodi
2 kašike jabukovog sirćeta
1/2 šolje peršuna
so po želji...
Sastojci:
2 banane
2 pomorandže
1 jabuka iseckana i oljuštena
1 šolja spanaća
1/2 šolje vode
1 kašika soka od limuna
1 prstohvat cimeta
1 kašika čia semenki (opciono)
Priprema:
1. Dodajte sve sastojke u blender i dobro izblendajte.
Sastojci:
1 mango
1/2 šolje indijskih oraha
1/3 šolje urmi
1/2 kašičice vanile
1 šolja mešavine leda i vode
Priprema:
1. Stavite sve u blender i miksijte dok ne bude glatko.
2. Poslužite odmah ili čuvajte u frižideru do 5...
Sastojci:
1/3 šolje oraha
1/2 šolje bezglutenskih ovsenih pahuljica
1 kašika kurkume (plus još za valjanje kuglica)
1 šolja mekanih urmi bez košpice
Priprema:
1. U procesor za hranu dodajte orahe, ovas i kurkumu, i miksujte dok se...
