Sastojci za jednu teglu:
600g crvene paprike
1/2 plavog patlidžana srednje veličine
2 čena belog luka
prstohvat soli
prstohvat mlevenog bibera
maslinovo ulje
1 veliki paradajz
Priprema:
1. Izvadite semenke iz paprike i iseckajete na sitne komadiće.
2....
Dobijanje telesne težine je uglavnom pitanje potrošnje kalorija u odnosu na unos kalorija. Sigurno će mnogi ljudi koji jedu biljnu hranu reći da nisu sve kalorije jednake. Da, upravu ste! Kvalitet hrane koju jedemo doprinosi oslobađanju od težine ili skladištenju, baš kao i količina...
Sastojci:
1 šolja urmi bez koštica
300 ml kokosovog ulja
125 ml vode
120 g rogača u prahu
1 kašičica vanile
prstohvat soli
1 šolja ekspandiranog pirinča
Priprema:
1. Urme potopiti u toploj vodi da omekšaju.
2. Sve sastojke sem pirinča staviti u...
Za početak dozvolite da objasnimo; Veganizam nije način ishrane, to je etičko verovanje da životinje nisu inferiorne u odnosu na ljude i da njihovi životi znače kao i ljudski životi. Biljna ishrana je kada vas neinteresuju životinje već se hranite zdravo samo zbog zdravlja.
Dok...
Ovi barovi su odlična zamena za kupovne energetske barove koji često sadrže razne toksične primese i GMO namirnice. Pored toga, kamilica koja se nalazi u ovim barovima deluje smirujuće i opuštajuće, odlična je protiv stresa, a deluje pozitivno i na glatke mišiće digestivnog trakta i...
Sastojci:
(za 8 krofni)
Za krofne:
300g urmi
30 g ljuspica od kokosa
2 kašike rogača u prahu
1 kašičica vanile
Za glazuru:
100 g svežeg kokosovog mesa
100 ml kokosove vode ili kokosovog mleka
100 g urmi
1 kašičica vanile
Priprema:
1. I...
Ovaj recept je zdravija alternativa originalu, koji je inače pun štetnih sastojaka kao što je na primer karagenan (oznaka mu je E407), koji ostavlja mnoge posledice po zdravlje koje nećemo ovde nabrajati.
Sirovi veganski magnum karamel barovi
( za 8 sladoleda )
Sastojci:...
Za bazu kolača koristite što raznovrsnije orašaste plodove kako bi kolač bio nutritivno bogatiji. Naravno, sa ovim receptom možete eksperimentisati, pa umesto malina možete staviti i neko drugo voće.
Sastojci:
Kora:
1 šolja (100 g) raznih orašastih plodova
2.5...
Ovaj biljni specijalitet liči na kobasicu, ima ukus sličan kobasici i može imati istu strukturu ako se sastojci na pravilan način obrade. Ovaj recept će se sigurno svideti ljudima koji su navikli da jedu meso, tako da im možete dati da probaju ovaj specijalitet, bez njihovog znanja da je...
