Blog
Hrskave jesenje korpice
- CPM Urednik
- Recepti zdrave hrane
Kategorije
- Blogovi (253)
- Dr Džon Kristofer (207)
- Dr Nil Nidli (34)
- Dr Ričard Šulc (9)
- Dr Robert Mendelson (3)
- Lečenje bolesti (300)
- Alergijske bolesti (9)
- Autoimune bolesti (7)
- Bolesti povezane sa ishranom (7)
- Degenerativne bolesti (4)
- Endokrine i metaboličke bolesti (4)
- Hronične bolesti (2)
- Infektivne bolesti (2)
- Kancerogene bolesti (16)
- Mentalne bolesti (6)
- Prirodne metode lečenja (205)
- Psihičke bolesti i stanja (6)
- Rak – prirodno lečenje (16)
- Razne bolesti (49)
- Traumatske bolesti i povrede (2)
- Lečenje organa (52)
- Bubrezi i bešika (5)
- Grlo, nos i sinusi (2)
- Higijena tela (1)
- Imunitet (2)
- Jetra i žučna kesa (3)
- Koža, kosa i nokti (5)
- Mišići i kosti (6)
- Mozak i nervi (3)
- Muški reproduktivni organi (2)
- Oči i uši (2)
- Ostali organi (5)
- Pluća i organi za disanje (3)
- Srce i krvni sudovi (3)
- Želudac i creva (5)
- Ženski reproduktivni organi (2)
- Žlezde i hormoni (3)
- Zubi i desni (1)
- Ostalo (326)
- Prirodna medicina (363)
- Videoteka (119)
- Dokazi stvaranja (44)
- Dr Ričard Šulc (14)
- Dr Šang Li (16)
- Dr Walter Veith (15)
- Nikola Marković (30)
- Živeti u skladu sa prirodom (1.173)
- Duhovni vodič (146)
- Recepti zdrave hrane (458)
- Studije i nova saznanja (282)
- Vitalnost i fitnes vodič (21)
- Vodič za zdrav život (196)
- Zdrava ishrana (72)
Sastojci za 12 korpica:
Za čokoladni sloj:
1 šolja rogača
1 šolja otopljenog kokosovog ulja
4 kašike javorovog sirupa
Prstohvat soli
Za fil od oraha i bundeve:
1/4 šolje oraha u komadićima
3/4 šolje bundeve (može sirova ali će ipak biti ukusnije ako je pečena)
2 kašike kokosovog ulja
3 kašike javorovog sirupa
3/4 kašičice vanile
1 kašičica cimeta
Za kandirane orahe:
24 cela oraha
1-2 kašike kokosovog ulja
2 kašike javorovog sirupa ili kokosovog šećera
Prstohvat soli
Priprema:
Čokoladnog sloja:
1. Upotrebiti kalup za proju sa 12 rupa i u njih postaviti korpice. Ostaviti sa strane.
2. U činiju srednje veličine pomešati rogač, otopljeno kokosovo ulje, javorov sirup i so. Mešati dok smesa ne postane potpuno glatka.
3. Odvojiti čokoladnu smesu u dve posude. Smesu iz druge posude ćete upotrebiti za gornji sloj kolača.
4. Izliti 1 kašičicu na dno svake korpice. Prekriti posudu i ostaviti u zamrzivač na oko 10-15 minuta, ili dok čokolada ne očvrsne.
Fila:
1. Izblendati komadiće oraha dok se ne dobije glatki puter ili dok ne budu sitno samleveni u prah.
2. Dodati preostale sastojke i blendati dok se ne dobije glatka i kremasta masa.
Kandiranih oraha (opciono):
1. Pomešati sve sastojke u činiju srednje veličine dok orasi ne budu prekriveni javorovim sirupom i začinima. Rasporediti smesu na tacnu za dehidrator i dehidrirati 8-12 sati dok ne postanu hrskavi, ili ih možete staviti u rernu na veću temperaturu ali onda neće biti sirovi i izgubiće mnoge hranljive sastojke..
*Umesto ovog koraka možete jednostavno prelijti orahe sa sastojcima i odmah ih staviti na kolače, ali u tom slučaju neće biti hrskavi.
Priprema kolača:
1. Izvaditi posudu iz zamrzivača, zatim jednako rasporediti fil od oraha i bundeve na vrh čokoladnih slojeva (otprilike 1 1/2 – 2 kašičice).
2. Na kraju, preliti preostalu čokoladnu smesu preko fila, otprilike istu količinu kao i na dnu korpice. Vratiti posudu u zamrzivač na 2 sata.
3. Izvaditi kup od oraha i bundeve iz zamrzivača, izvaditi iz kalupa i ostaviti da se otkravi desetak minuta.
4. Pre posluživanja ukrasiti sa malo kandiranih oraha i malo rogača.
Staviti kupove ili u kalupe ili u vakumske posude i ostaviti u zamrzivaču u roku od 4-5 nedelja.
Skorašnji komentari