Mali ovalni ili okrugli beli ulceri koji mogu biti jako bolni. Pojavljuju se na jeziku, desnima, sa unutrašnje i spoljne strane usana, i unutar obraza. 

 

U početku liči na crvene tople tačke koje postaju poput čira i okružene su žutom linijom. Posle toga se pojavljuje žućkasta mešavina tečnosti, bakterija i belih krvnih zrnaca. Često može da peče ili pecka tokom 1-3 dana, pre nego što se pojave afte. 

 

Afte se razlikuju od grozničavih plikova, jer kod njih plikova nema. 

 

 

Grčka reč „aphthae“ znači „upaliti“. Za moguće uzroke se smatraju alergije, stres, nedostaci vitamina, endokrina neravnoteža i virusne infekcije.

 

Veća je šansa da ih imate ako su ih i vaši roditelji imali. Uglavnom se ne javljaju do 20. godine, a jednako ih ima i kod žena i kod muškaraca. Kod starijih ljudi su ređe zastupljene. Obično se zaleče same od sebe u roku od 1-2 sedmice. Postoji podatak da ih je čak 40% odrasle populacije nekad imalo. Pojedini ljudi ih stalno dobijaju. Dok ljudi sa Kronovom bolešću (oboljenje digestivnog trakta) su skloniji od drugih da ih dobiju. Uzrok mogu biti vakcine i antibiotici.

 

Često su tada prisutni i gastro-intestinalni simptomi, tako da alegije na hranu neretko mogu biti uzrok. Najčešći problem predstavljaju: agrumi, jabuka, začini (naročito cimet), kisela ili posoljena hrana, orasi, kim, čokolada, kafa, ostrige.

 

U ostale uzroke spadaju: loši veštački zubi, loše plombe i proteze.

 

 

– Najbolji lek za aftu je propolis. Primenite ga na aftu i nekoliko puta i bukvalno je možete izlečiti za dan.

– Predlažemo da probate i tinkturu „Usta“ po receptu dr Šulca koju možete i sami napraviti kod kuće.

 

– Čim osetite prvo peckanje, počnite sa uzimanjem vitamina C (limun, kivi) 3 puta dnevno, tokom 3 dana. 

 

– Jedan od najboljih tretmana jeste primena isitnjenog ljutića ili vlažne kesice za čaj od ljutića na aftu. Time se može ublažiti i bol.

 

– Isperite usta vrućom vodom da biste privukli lekovitu krv i ublažili bolove. Ovo je jednostavna hidroterapijska metoda.

 

– Nekoliko puta dnevno iscedite na aftu ulje sa vitaminom E (iz kapsule). Primenite sodu-bikarbonu na isto mesto.

 

– Cink (30 mg) pomaže u bržem izlečenju, dok smirna i lesak popravljaju nanetu štetu. Dobri su močvarna trava i čičak.

 

– Grgoljite u ustima sok od hlorofila ili pšenične trave. Ispirajte usta sokom od obične aloje 3 puta dnevno. 

 

– Na prvi znak afti, nanesite tabletu sa aktivnim ugljem i držite je dok ne prođe bol ili peckanje (15-20 minuta). Ugalj apsorbuje virus, zaustavljajući dalji razvitak.

 

– Stavljajte po kap crnog šećernog sirupa na afte nekoliko puta dnevno. Stavite po kap troprocentnog hidrogen-peroksida na svaku aftu ili ga razblažite (3 dela vode, 1 deo peroksida) i stavite u usta. Potom ga ispljunite i isperite usta vodom. 

 

 

– Afte mogu biti uzorkovane tečnošću za ispiranje usta, agrumima, kafom ili određenom vrstom hrane – naročito previše začinjenom hranom i kolačima. Nemojte pušiti ili žvakati burmut!

 

– Nedostaci folne kiseline (nutritivni kavasac) i vitamina B12 (nutritivni kavasaca) mogu biti uzrok. Crni luk smanjuje broj afti. Ubacite ga u svoju ishranu. Pomažu i: lizin, folna kiselina i vitamin B12.

 

– Ne jedite meso 2 sedmice. Meso povećava kiselost u telu. Prestanite da ga jedete uopšte i manje su šanse da dobijete afte. 

 

– Ne jedite šećer i rafinisanu hranu. Kod pojedinih ljudi uzrok su i agrumi.

 

– Pazite da ne povredite unutrašnji ili oklni deo usta. Nemojte jesti čvrstu hranu poput šećernog slatkiša od kikirikija. Koristite meku četkicu za zube, bez paste.

 

– Nemojte se ugristi za jezik ili obraz, to jest, nemojte pričati ili pomerati glavu dok nešto jedete. 

 

– Analiza dlake sa glave će pomoći u određivanju vaše mineralne i pH ravnoteže. Održavanjem te ranoteže sprečava se pojava afti.

 

– Ako ih stalno dobijate, onda postoji neki problem. Pažljivim proverama, trebalo bi da saznate uzrok. Na primer, kod nekih ljudi taj problem predstavlja nedovoljno konzumiranje slatke hrane, čak i prirodnog slatkog voća. 

 

– Budite na oprezu! Ako imate afte koje neće da se zaleče, posetite zubara. Postoje određena oboljenja koja počinju sa aftama ili grozničavim plikovima, ali su mnogo opasnija.