Problem sa adrenalnim žlezdama (hipoglikemija) – uzrok, simptomi i lečenje prirodnim putem

Da li ste često iscrpljeni tokom popodnevnih časova? Imate sigurno potrebu za slatkom hranom, nervozni ste i netrpeljivi, budite se noću, ne možete se zasititi te jedete između obroka, kilogrami stalno rastu i nikako nemožete smršati. Velika verovatnoća je da imate problem sa adrenalnim žlezdama.

Pročitaj ceo tekst

Hipertireoza – uzrok, simptomi i lečenje

Hipertireoza je stanje u kojem štitna žlezda luči previše hormona kao posledica autoimunog procesa. Zapravo, izraz „hipohondar“ je nastao u 19. veku upravo kao oznaka za ovakve ljude koji imaju brojne probleme, a čini se kao da nemaju nijedan, kao da su zdravi. Da, verovatno je to samo bilo u njihovoj glavi! E pa, sad znamo da je sve u njihovom vratu. Sada znamo da su ti onda neshvaćeni ljudi imali ili previše slabu ili previše aktivnu tiroidnu žlezdu.

Pročitaj ceo tekst

Spirulina – Super hrana za dobru krvnu sliku i zdrav organizam sa antikancerogenim dejstvom

Spirulina je plavo-zelena alga (cijanobakterija). Uglavnom se sastoji od proteina i esencijalnih amino-kiselina. Takođe je bogata vitaminima, karotenoidima, mineralima i anti-oksidantima. U njoj se takođe nalaze i nutrijenti kao što su kompleks vitamina B, beta karoten, vitamin E, mangan, cink, bakar, gvožđe, selen i esencijalne masne kiseline.

Pročitaj ceo tekst

5 znakova koji upozoravaju na nedostatak magnezijuma

Mnogi ljudi ne shvataju važnost magnezijuma isto kao što, na primer, ne shvataju važnost kalcijuma ili gvožđa. Bez obzira na to, adekvatan nivo magnezijuma krucijalan je za funkciju mozga, srca i mišića i neophodan je, zajedno sa silikatom i vitaminom D i K radi unapređenja zdravlja kostiju. Nedostatak magnezijuma učestaliji je nego što mnogi misle, a ispod se nalaze 5 upozoravajućih znakova koji bi mogli ukazivati na nedostatak ovog važnog minerala.

Pročitaj ceo tekst

Šta se dešava u telu posle jednog hamburgera

Stalno nam pričaju kako je brza hrana ne zdrava i da loše utiče na naš organizam, ali mi ne odustajemo jer nam sva ta upozorenja zvuče tako maglovito, a sama hrana je mnogo je ukusna. Zato je nutricionista Keri Gans, autor brojnih radova i knjiga o nutricionizmu i zdravoj ishrani, objasnila šta se tačno dešava u organizmu posle konzumiranja brze hrane i na koji način ona ostavlja dugoročne posledice na zdravlje.

Pročitaj ceo tekst