• 233
  • 0
5 činjenica o maslačku
 
– 1 šolja sadrži 112% dnevne doze vitamina A
– Čisti krv
– Odličan prirodni diuretik
– 1 šolja sadrži 10% dnevne doze kalcijuma
– 1 šolja sadrži 9% dnevne doze gvožđa
 
5 činjenica o kurkumi
 
– Antibakterijska i antiseptična svojstva
– Odlično za detoksikaciju jetre
– Ima protivupalna svojstva
– Moćan antioksidant koji inhibira rast ćelija raka
– 2 kašičice sadrže 17% dnevne doze mangana
 

Sastojci:

 
8 listova maslačka
1 šolja indijskih oraha
1/2 šolje suncokretovih semenki
1 šolja vode
2 kašike maslinovog ulja
1 kašika limunovog soka
1/2 kašičice kurkume u prahu
1/2 kašičice soli (dodati još ako nije po ukusu)
 

Priprema:

 
1. Staviti sve sastojke u blender i miksovati dok ne postane kremasto i glatko.
 
2. Dodavati ovaj dresing u vašu omiljenu salatu, uz krekere, špagete ili kao namaz.

Dodaj komentar

Vaša e-mail adresa neće biti nigdje objavljena. Obavezna polja su označena sa *