Blog
Ledene kocke sa ukusom mente
- CPM Urednik
- Recepti zdrave hrane
Kategorije
- Blogovi (253)
- Dr Džon Kristofer (207)
- Dr Nil Nidli (34)
- Dr Ričard Šulc (9)
- Dr Robert Mendelson (3)
- Lečenje bolesti (300)
- Alergijske bolesti (9)
- Autoimune bolesti (7)
- Bolesti povezane sa ishranom (7)
- Degenerativne bolesti (4)
- Endokrine i metaboličke bolesti (4)
- Hronične bolesti (2)
- Infektivne bolesti (2)
- Kancerogene bolesti (16)
- Mentalne bolesti (6)
- Prirodne metode lečenja (205)
- Psihičke bolesti i stanja (6)
- Rak – prirodno lečenje (16)
- Razne bolesti (49)
- Traumatske bolesti i povrede (2)
- Lečenje organa (52)
- Bubrezi i bešika (5)
- Grlo, nos i sinusi (2)
- Higijena tela (1)
- Imunitet (2)
- Jetra i žučna kesa (3)
- Koža, kosa i nokti (5)
- Mišići i kosti (6)
- Mozak i nervi (3)
- Muški reproduktivni organi (2)
- Oči i uši (2)
- Ostali organi (5)
- Pluća i organi za disanje (3)
- Srce i krvni sudovi (3)
- Želudac i creva (5)
- Ženski reproduktivni organi (2)
- Žlezde i hormoni (3)
- Zubi i desni (1)
- Ostalo (326)
- Prirodna medicina (363)
- Videoteka (119)
- Dokazi stvaranja (44)
- Dr Ričard Šulc (14)
- Dr Šang Li (16)
- Dr Walter Veith (15)
- Nikola Marković (30)
- Živeti u skladu sa prirodom (1.173)
- Duhovni vodič (146)
- Recepti zdrave hrane (458)
- Studije i nova saznanja (282)
- Vitalnost i fitnes vodič (21)
- Vodič za zdrav život (196)
- Zdrava ishrana (72)
Sastojci:
Kora:
¾ šolje semenki suncokreta, sirovih
¾ šolje mlevenog badema
¾ šolje kokosovih ljuspica, nekandiranih
¾ šolje urmi
2 kašike rogača u prahu
prstohvat soli
Fil:
1 ½ šolja indijskih oraha
3 kašike javorovog sirupa
20 listića sveže nane
1 ½ kašičica zelenog praha (ječmena trava/pšenična trava/spirulina)
3 kapi etarskog ulja mente (može i više ako je potrebno)
2/3 šolje bademovog mleka
1 kašika kokosovog ulja, otopljenog
5 kašika kokosovog putera (ako ne možete da nabavite stavite kokosovo ulje)
Čokoladni topping:
1/3 kokosovog ulja
¾ šolje rogača u prahu
½ šolje kokosovog nektara
Priprema:
1. Za koru, postavite sve sastojke u procesor hrane i miksujte dok se sve ne poveže – treba da dobijete lepljivu smesu ali da u njoj bude malih komadića.
2. Smesu za koru stavite u kalup obloženim sa papirom za pečenje. Ostavite u frižider da se stegne dok ne napravite fil.
3. Kako biste napravili fil, postavite sve sastojke u blender i blendujte na najvećoj brzini dok ne dobijete glatku i kremastu smesu. Za ovo će biti potrebno par minuta.
4. Sipajte fil preko kore i ravnomerno rasporedite. Stavite u frižider i sačekajte da se stegne.
5. Za čokoladni toping je potrebno da sve sastojke stavite u metalnu šerpu koja se nalazi iznad šerpe sa ključalom vodom kako bi para lagano zagrejala sastojke i kako bi se lepo pomešali.
6. Kada se fil dobro stegne, prelijte čokoladni toping i vratite u frižider na 1-2 sata.
7. Izvadite iz kalupa, isecite i poslužite.
Skorašnji komentari