Blog
Šareni letnji kolači
Ovi prelepi dezertni kolač je ukusan koliko je i lep. Svaki sloj je bogat, kremast i prepun jagoda, borovnica i spanaća. Ali ne brinite, ukus spanaća se ne oseti, on je samo tu zbog zelene boje.
- CPM Urednik
- Recepti zdrave hrane
Kategorije
- Blogovi (253)
- Dr Džon Kristofer (207)
- Dr Nil Nidli (34)
- Dr Ričard Šulc (9)
- Dr Robert Mendelson (3)
- Lečenje bolesti (300)
- Alergijske bolesti (9)
- Autoimune bolesti (7)
- Bolesti povezane sa ishranom (7)
- Degenerativne bolesti (4)
- Endokrine i metaboličke bolesti (4)
- Hronične bolesti (2)
- Infektivne bolesti (2)
- Kancerogene bolesti (16)
- Mentalne bolesti (6)
- Prirodne metode lečenja (205)
- Psihičke bolesti i stanja (6)
- Rak – prirodno lečenje (16)
- Razne bolesti (49)
- Traumatske bolesti i povrede (2)
- Lečenje organa (52)
- Bubrezi i bešika (5)
- Grlo, nos i sinusi (2)
- Higijena tela (1)
- Imunitet (2)
- Jetra i žučna kesa (3)
- Koža, kosa i nokti (5)
- Mišići i kosti (6)
- Mozak i nervi (3)
- Muški reproduktivni organi (2)
- Oči i uši (2)
- Ostali organi (5)
- Pluća i organi za disanje (3)
- Srce i krvni sudovi (3)
- Želudac i creva (5)
- Ženski reproduktivni organi (2)
- Žlezde i hormoni (3)
- Zubi i desni (1)
- Ostalo (326)
- Prirodna medicina (363)
- Videoteka (119)
- Dokazi stvaranja (44)
- Dr Ričard Šulc (14)
- Dr Šang Li (16)
- Dr Walter Veith (15)
- Nikola Marković (30)
- Živeti u skladu sa prirodom (1.173)
- Duhovni vodič (146)
- Recepti zdrave hrane (458)
- Studije i nova saznanja (282)
- Vitalnost i fitnes vodič (21)
- Vodič za zdrav život (196)
- Zdrava ishrana (72)
Sastojci:
Kora:
2/3 šolje indijskih oraha
1/2 šolje grubo seckanih urmi
1/2 kašičice vode ili više ako je potrebno
Fil:
2 šolje indijskih oraha, potopljenih u vodi tokom noći
1/2 šolje biljnog mleka sa vanilom, možete ga i sami napraviti
6 kašika nektara agave ili javorovog sirupa
prstohvat soli
2 šolje jagoda, grubo seckanih
1/2 šolje svežeg spanaća, gusto nabijeno
3 kašike borovnica
Priprema:
Kora:
1. Četvrtasti kalup dimenzija 20x20cm obložite papirom za pečenje, ali ostavite da papir viri sa stana kako biste mogli posle izvući kolač. Stavite indijske orahe u procesor za hranu i pulsirajte dok se dobro ne usitne. Dodajte sada i urme i miksujte dok ne dobijete smesu kao testo koje se kruni.
2. Stavite smesu za koru u kalup sa papirom za pečenje, dodavajući vodu kako bi se počelo lepiti jedno za drugo. Dobro utisnite u kalup. Potrebno je da napravite jako tanak sloj. Ostavite u zamrzivač dok ne pripremite fil.
Fil:
1. Ocedite indijske orahe i stavite ih u blender zajedno sa mlekom, agavom i soli.
2. Blendajte dok ne bude glatko i kremasto. Prebacite u činiju.
3. 1/3 smese stavite u blender zajedno sa 1 šoljom jagoda, ostavljajući ostatak jagoda za kasnije.
4. Izblendajte dok ne bude glatko i kremasto. Sipajte krem preko kore i rasporedite ravnomerno. Ostavite u zamrzivač dok površina ne krene da se steže, što je oko 45 minuta.
5. Kada se stegne, stavite 3/4 šolje ostatka smese stavite u blender, dodajte spanać i blendajte dok ne bude glatka smesa.
6. Prelijte preko sloja od jagoda i ostavite na 1 sat u zamrzivač da se stegne.
7. Ostatak kremaste smese (trebalo bi da bude oko 3/4 šolje) stavite u blender zajedno sa ostatkom jagoda i borovnicama.
8. Blendajte dok ne bude glatko i kremasto. Prelijte preko sloja od spanaća i ravnomerno rasporedite.
9. Prekrijte kalup alu-folijom i ostavite u zamrzivač tokom noći da se potpuno stegne.
Skorašnji komentari