Blog
Sirovi veganski tiramisu kolač
Ovaj sirovi veganski tiramisu je neverovatno ukusan. Ovaj dezert je fino začinjen, perfektne slatkoće sa kremastom strukturom. Mi u ovaj recept nismo uključili kafu iz zdravstvenih razloga, a ako vi ipak želite da ima ukus kafe onda možete staviti sveže samlevenu organsku kafu.
- CPM Urednik
- Recepti zdrave hrane
Kategorije
- Blogovi (253)
- Dr Džon Kristofer (207)
- Dr Nil Nidli (34)
- Dr Ričard Šulc (9)
- Dr Robert Mendelson (3)
- Lečenje bolesti (300)
- Alergijske bolesti (9)
- Autoimune bolesti (7)
- Bolesti povezane sa ishranom (7)
- Degenerativne bolesti (4)
- Endokrine i metaboličke bolesti (4)
- Hronične bolesti (2)
- Infektivne bolesti (2)
- Kancerogene bolesti (16)
- Mentalne bolesti (6)
- Prirodne metode lečenja (205)
- Psihičke bolesti i stanja (6)
- Rak – prirodno lečenje (16)
- Razne bolesti (49)
- Traumatske bolesti i povrede (2)
- Lečenje organa (52)
- Bubrezi i bešika (5)
- Grlo, nos i sinusi (2)
- Higijena tela (1)
- Imunitet (2)
- Jetra i žučna kesa (3)
- Koža, kosa i nokti (5)
- Mišići i kosti (6)
- Mozak i nervi (3)
- Muški reproduktivni organi (2)
- Oči i uši (2)
- Ostali organi (5)
- Pluća i organi za disanje (3)
- Srce i krvni sudovi (3)
- Želudac i creva (5)
- Ženski reproduktivni organi (2)
- Žlezde i hormoni (3)
- Zubi i desni (1)
- Ostalo (326)
- Prirodna medicina (363)
- Videoteka (119)
- Dokazi stvaranja (44)
- Dr Ričard Šulc (14)
- Dr Šang Li (16)
- Dr Walter Veith (15)
- Nikola Marković (30)
- Živeti u skladu sa prirodom (1.173)
- Duhovni vodič (146)
- Recepti zdrave hrane (458)
- Studije i nova saznanja (282)
- Vitalnost i fitnes vodič (21)
- Vodič za zdrav život (196)
- Zdrava ishrana (72)
Sastojci:
Kora:
1 šolja orasa
1 šolja urmi
2 kašike kafe od cikorije (može i obična kafa)
Sloj od „piškota“:
1 šolja mlevenog badema
1 šolja urmi
2 kašike kafe od cikorije (može i obična kafa)
1 kašičica vanile
1 kašika kakaoa
Krem:
2 šolje indijskih oraha, prethodno potoljenih u vodi
2 kašike kokosovog ulja
3 kašike javorovog sirupa ili zaslađivača po želji
1 kašika vanile
1-2 šolje vode
Toping:
kakao prah
Priprema:
1. Kako biste napravili koru prvo sameljite orahe u prah. Dodajte urme i kafu i dodatno sameljite. Sabijte na dno četvrtastog kalupa 20cm x 10cm, čije ste dno i stranice prethodno obložili papirom za pečenje.
2. Kako biste napravili piškote, sameljite sve sastojke u blenderu dok ne dobijete glatku smesu. Napravite sloj na tacni i stavite u zamrzivač.
3. Kako biste napravili krem, blendujte u blenderu dok ne bude glatko i gusto, dodavajući vode koliko je potrebno. Polovinu rasporedite preko kore, onda preko stavite imitaciju piškota iz zamrzivača, pa onda opet prekrijte ostatkom krema. Ostavite u frižider na 6-8 sati da se stvrdne.
4. Uzmite cediljku i kroz nju prosejte malo kakaoa povrh kolača.
5. Isecite na četvrtke i poslužite.
Skorašnji komentari