Blog
Sirovi veganski čizkejk od čokolade i kikiriki putera
Za razliku od bilo kog veganskog čiz-kejka koji ste probali, ovaj ima koru od oraha i kremasti fil od kikiriki putera - plus čokoladni preliv. Ovaj kolač je prevashodno namenjen za sve ljubitelje čokolade i kikiriki putera, i sigurno će impresionirati sve koji ga vide i naravno probaju.
- CPM Urednik
- Recepti zdrave hrane
Kategorije
- Blogovi (253)
- Dr Džon Kristofer (207)
- Dr Nil Nidli (34)
- Dr Ričard Šulc (9)
- Dr Robert Mendelson (3)
- Lečenje bolesti (300)
- Alergijske bolesti (9)
- Autoimune bolesti (7)
- Bolesti povezane sa ishranom (7)
- Degenerativne bolesti (4)
- Endokrine i metaboličke bolesti (4)
- Hronične bolesti (2)
- Infektivne bolesti (2)
- Kancerogene bolesti (16)
- Mentalne bolesti (6)
- Prirodne metode lečenja (205)
- Psihičke bolesti i stanja (6)
- Rak – prirodno lečenje (16)
- Razne bolesti (49)
- Traumatske bolesti i povrede (2)
- Lečenje organa (52)
- Bubrezi i bešika (5)
- Grlo, nos i sinusi (2)
- Higijena tela (1)
- Imunitet (2)
- Jetra i žučna kesa (3)
- Koža, kosa i nokti (5)
- Mišići i kosti (6)
- Mozak i nervi (3)
- Muški reproduktivni organi (2)
- Oči i uši (2)
- Ostali organi (5)
- Pluća i organi za disanje (3)
- Srce i krvni sudovi (3)
- Želudac i creva (5)
- Ženski reproduktivni organi (2)
- Žlezde i hormoni (3)
- Zubi i desni (1)
- Ostalo (326)
- Prirodna medicina (363)
- Videoteka (119)
- Dokazi stvaranja (44)
- Dr Ričard Šulc (14)
- Dr Šang Li (16)
- Dr Walter Veith (15)
- Nikola Marković (30)
- Živeti u skladu sa prirodom (1.173)
- Duhovni vodič (146)
- Recepti zdrave hrane (458)
- Studije i nova saznanja (282)
- Vitalnost i fitnes vodič (21)
- Vodič za zdrav život (196)
- Zdrava ishrana (72)
Sastojci:
Kora:
1 šolja oraha
1 puna kašika kokosovog ulja, otopljenog
1 puna kašika kokosovih ljuspica/brašna
1 puna kašika kokosovog šećera ili ksilitola (može i neki drugi zaslađivač kao na primer urme)
1 prstohvat cimeta
1 prstohvat soli
Fil:
2 šolje indijskih oraha, potopljenih u vodu tokom noći
1/4-1/2 šolje zaslađivača po želji
3/4 šolje neslanog kikiriki putera, najbolje domaćeg
1/2 šolje kokosovog ulja, otopljenog
malo kokosove vode ili kokosovog mleka kako bi se lakše blendalo
1/2 kašičice cimeta
3 prstohvata soli
lešnici (proizvoljna količina)
Čokoladni sos:
4 kašike kokosovo ulje, otopljeno
4 kašike kakao praha ili rogača
3 kašike agave nektara
Priprema:
Kora:
1. Blendajte sve sastojke dok se dobro ne izmešaju.
2. Utisnite ravnomerno sve sastojke u posudu za kolač kako biste formirali koru i stavite u zamrzivač dok ne pripremite fil.
Čokoladni sos:
1. Pomešajte kokosovo ulje i kakao u činiji dok se dobro ne izmeša, i onda dodajte nektar agave ili neki drugi zaslađivač po ukusu.
Fil:
1. Blendajte sve sastojke sem lešnika dok ne postane kremasto.
2. Stavite mešavinu u činiju, dodajte lešnike koji su isitnjeni i izmešajte. Probajte i dodajte još zaslađivača ukoliko je potrebno.
3. Sipajte smesu preko kore i ostavite u zamrzivaču na par sati ili u frižideru tokom noći.
4. Prelijte čokoladnim sosom i poslužite.
Skorašnji komentari