Priprema:
2 šolje zamrznutih ili svežih trešanja
1 šolja bademovog mleka (najbolje domaće)
2 kašike kakaoa ili rogača (najukusnije je sa sirovim kakaom)
1 urma ili jedna kašičica javorovog sirupa
1 kašika bademovog brašna ili ostatka od badema koji ste koristili za pravljenje mleka (bitno je da je dobro usitnjeno)
1 banana (opciono)
Priprema:
1. U blenderu blendajte sve sastojke dok ne bude glatko.
2. Slobodno dodajte još mleka ukoliko je potrebno.
3. Možete jesti gusto sa kašikom ili retko ukoliko tako preferirate.