Integralna ishrana, šta bi to bilo. To je verovatno konzumiranje presne hrane bogate oraščastim plodovima, žitaricama, voćem i povrćem. Da li samo na tome čovek može da živi pitamo se. I ne samo da i može da živi nego da li može da radi i funkcioniše kao i svako drugi čovek. Odgovor je pozitivan, takav čovek može i više od toga.
