Sastojci:
– 2 šoljice spanaća;
– 3 jabuke, bez kore i naseckane;
– 1/4 šoljice čia semenki;
– Sok od 2 narandže;
– 1/2 kašičice mlevenog cimeta;
– Prstohvat mlevenih orašastih plodova (po izboru).
Priprema:
Stavite sve sastojke u blender. Ukratko obradite pa, na kraju, dodajte komadiće jabuka i uživajte.
Napomena: Ako čekate 10-15 minuta pre posluživanja, čia semenke će se gelirati sa sokom od narandže i daće posebnu teksturu.
Prijatno
CPM!
