Izaberite bar jedno od ovih pet vrsta biljnih mleka

MLEKO OD BADEMA:

1 solja badema
4 solja hladne vode
1 kasika nerfinisanog ulja
1 kasika malteksa

U malo vode koja vri staviti badem na svega 10 sekundi. Izvaditi ih i ostaviti da stoje 2-3 minuta. Ocediti i skinuti im ljusku. Pomesati bademe sa preostalim sastojcima i samleti ih u blenderu 1-2 minuta. Mleku se može dodati malo cimeta ili samlevene vanile po zelji.

PIRINČANO MLEKO:

1 soljica integralnog pirinca
10 soljica vode

Staviti sastojke u lonac, poklopiti i kada prokljuca, smanjiti temperaturu na 45 stepeni i kuvati jos pola sata. Nakon kuvanja smesu ohladiti pa procediti kroz gazu. Mleko se moze zasladiti medom,malteksom.

KOKOSOVO MLEKO:

200gr kokosa ili kokosovog brasna
pola litre vode
1 kasicica meda

U vodu sipati kokosovo brasno i ostaviti ga da odstoji jedan sat. Smesu sipati u blender i izmiksati. Procediti kroz gazu i zasladiti medom.

MLEKO OD ORAHA:

4 solje vode
1 solja oraha

Orahe staviti u blender i prvo sa malo vode izmiksati, a onda dodati preostalu tecnost i obraditi u blenderu 2 minuta. Zasladiti po zelji.

MLEKO OD PŠENICE:

1 solja klica psenice
4 solje vode
pola solje suvog grozdja odstojalog u vodi

Samleti u blenderu psenicne klice sa vodom 2 minuta pa procediti kroz gustu cediljku. Vratiti u blender,dodati suvo grozdje pa izmiksati. Po ukusu zasladiti medom.

Zdravi bili,
vaš CPM