Latinski naziv: Inula helenium
Karakteristike po kojima se prepoznaje u prirodi:
Stabljika – debela, čvrsta, izbrazdana, dlakava, 0,6 m do 1,8 m visine, uglavnom nerazgranata, a po izgledu biljka je slična renu.
Listovi – veliki, 25 cm do 46 cm dužine, 10 cm do 20 cm širine, široko jajasti i duguljasti, naizmenični, tamnozeleni iznad, pilasti ili testerasti, hrapavi na gornjoj strani, paperjasto vunasti na donjoj strani, mesnato srednje rebro i dugačke peteljke (neki sa srcastim, obuhvatajućim osnovama).
Cvetovi – veliki, uglavnom samostalni, 5 cm do 10 cm u prečniku, briljantno zlatno-žuti, na dugoj izdržljivoj stabljici.
Koren – rizom sa korenima, sličan po izgledu i boji beladoni, sivkasto-braon, tvrd, do 8 cm dužine, 2,5 cm debljine, uzdužno naboran sa mestimičnim pupoljcima, kratke pukotine, sa unutrašnje strane svetlobraon, mnogi kanali oleo smole, vlaknast u blizini kambijuma, korenje je cilindrično, ušiljeno, zakrivljeno, uvijeno, do 13 cm dužine, 1,5 centimetar debljine, sjajne poprečne strukture sa brojnim tamnim ćelijama. Prah je svetlobraon.
Ukus – oštar, gorak, opor.
Miris – aromatičan i kao kamfor.
Delovi biljke za upotrebu u lekovite svrhe: Rizom i korenje.
Lekovito dejstvo: Ekspektorans, karminativ, dijaforetik, tonik, diuretik, alterativ, astrigent, nežni stimulans, sredstvo za jačanje želuca, emenagog, antispazmodik, antiastmatik, antiskorbutik, sredstvo za rane, protivotrov, emetik (u velikim dozama).
Oman pomaže kod plućnih i katarnih problema. Njegov natrijum fosfat čisti jetru i digestivne organe, a kalijum hlorid rastvara vlaknastu eksudaciju i sluzne materije. Njegov kalcijum hlorid podupire, hrani i zateže srčane mišiće.
On je stimulans, opuštajuć i okrepljujuć za sluznicu, zagreva, ojačava, čisti i okrepljuje želudačne, crevne i plućne membrane. Zbog svog efikasnog delovanja na iskašljavanje plućne sluzi, neki herbalisti su smatrali oman posebnim, odličnim lekom, za plućnu tuberkulozu i plućne poremećaje. On brzo čisti, čak i kod hroničnih bolesti pluća i grudi. Bogat je izvor inulina, polisaharida (ugljenih hidrata).
Lekovita upotreba: Kašalj, astma, bronhitis, sva plućna oboljenja, dispepsija, akutna katarna tegoba, tuberkuloza, zmijski ujed, dispneja, šištanje pri disanju, cistitis, kožne bolesti, svi oblici upala, trule rane, osip (koža i lice), karijes, veliki kašalj, hidropsija, difterija, kamen u bubregu i bešici, zadržavanje urina, amenoreja, sušica (tuberkuloza pluća), spora jetra, bubrežni problemi, crevni problemi, čirevi, malnutricija, rahitis, insuficijencija žlezda, oslabljenost usled nervoze, mišićna slabost.
Preparati: Esencija, tečni ekstrakt, prah i tinktura.
Doziranje:
Esencija: 1 supena kašika do 60 ml, između obroka u jednakoj količini vode, 3 do 4 puta dnevno.
Tečni ekstrakt: 1/2-1 čajna kašičica (30-60 kapi).
Prah: 1/2-1 čajna kašičica.
Tinktura: 1/2-1 čajna kašičica.
PRIMENA U LEKOVITE SVRHE
Oman se retko daje sam i uglavnom se spaja sa lekovima slične prirode.
Oralna
Hronični plućni problemi: Koristiti esenciju do 1 čajne šolje (180 ml) koja je sveže spremljena svakog dana, izbegavajući glicerin. Da bi se povećao tonični kvalitet i da se zadobije blago laksativno dejstvo, dodati 1 čajnu kašičicu američke mandragore (Podophyllum peltatum) dozi u vreme primene.
Dijaforetik: Napraviti esenciju bez glicerina, i dok je pacijent dobro pokriven u krevetu, primeniti dozu, što je toplije moguće, za konzumiranje u pola čajne šolje, dok ne dođe do preznojavanja.
Dispepsija: Davati u malim i ponovljenim dozama.
Difterija: Uzeti formulu “Opšti hranjivi sastojci za telo” oralno, a spolja primeniti kao oblogu. Videti “LEKOVITE FORMULE”.
Malnutricija, rahitis, insuficijencija žlezda, oslabljenost usled nervoze, slabašna deca, slaba moć varenja, mišićna slabost, oporavak: Davati formulu “Opšti hranjivi sastojci za telo”. Videti “LEKOVITE FORMULE”.
Karijes: Žvakati koren; ovo sprečava truljenje zuba.
Tuberkuloza: Koristiti samostalno esenciju ili u kombinaciji sa ehinaceom. Formula “Opšti hranjivi sastojci za telo” može se takođe koristiti. Videti “LEKOVITE FORMULE”.
Veliki kašalj: Davati samo esenciju korena, zaslađenu medom ili formulu “Opšti hranjivi sastojci za telo”. Videti “LEKOVITE FORMULE”.
Kožna
Trule rane, nagriženost, osip: Primeniti agens spolja kao toplu oblogu, melem ili za ispiranje.
LEKOVITE FORMULE
Esencija od korena omana
60 g korena omana, iseckano ili u prahu (Inula helenium)
1 l destilovane vode
120 ml glicerina
Preparat: Potopiti koren na 2 sata u vodu i zatim prokuvati. Krčkati polako pola sata dok je dobro pokriven, procediti i vratiti tečnost u čistu činiju. Smanjiti na 350 ml, dodati glicerin dok je vruće i procediti. Ostaviti da se ohladi, flaširati i čuvati na hladnom mestu.
Doziranje: 1 supena kašika u 60 ml vode, 3 do 4 puta dnevno.
Opšti hranjivi sastojci za telo, izgradnja mesnog tkiva, tuberkuloza, veliki kašalj, itd.
60 g korena omana, iseckano (Inula helenium)
470 ml bademovog ulja (Prunus dulcis, var. dulcis; Amygdalus dulcis)
1 l sluzi gaveza (Symphytum officinale)
Preparat: Staviti koren u bademovo ulje i skloniti na toplo mesto, ali ne kuvati. Dvostruki kotao sa toplom vodom je odlično rešenje. Neka mešavina stoji pokrivena 4 sata, dobro mešajući na svakih sat vremena. Zatim prokuvati vodu 10 minuta, i profiltrirati ulje kroz finu tkaninu pamuka. Neka kaplje, dok se ne ohladi dovoljno da se može držati. Dodati sluz gaveza i mućkati zajedno dok se ulje ravnomerno ne rasporedi u sluzi.
Doziranje: 1 supena kašika do 60 ml (u zavisnosti od pacijentove mogućnosti varenja), zaslađeno medom. Dobro promućkati flašu pre samog sipanja svake doze. Napomena: Ova formula je odlična zamena za riblje ulje. Dr Šok tvrdi da je daleko više hranjiva, omekšavajuća i isceljujuća nego riblje ulje ili bilo koji ekstrakt hrane ili koncentrat ikada otkriven ili sastavljen od strane čoveka. On je sredstvo za jačanje želuca, antiseptik i germicid.
Astma
15 g omana (Inula helenium)
15 g očajnice (Marrubium vulgare)
15 g miloduha (Hyssopus officinalis)
15 g ljutovnice (Verbena officinalis)
15 g kasne sremze (Prunus serotina; P. virginiana)
15 g korena močvarnog kupusa (Symplocarpus foetidus)
1/2 čajne kašičice kajenske paprike (Capsicum frutescens; C. minimum)
60 ml lobelije, kisela tinktura (Lobelia inflata) videti stranu 380 ili “antispazmodik tinktura”.
Preparat: Krčkati prvih 6 biljaka 20 minuta u 750 ml vode. Procediti dok je vruće iznad kajenske paprike; kada se ohladi, dodati lobeliju i dobro promešati.
Doziranje: 60 ml (3-4 supene kašike) na svaka 3 do 4 sata.
Primena: Ako je potrebno, creva se mogu očistiti klistirom od mačje mente ili regulisati “Formulom za debelo crevo” (takođe ako se doda u formulu 7 g kore šimširike (Berberis vulgaris) delovaće kao katartik).
Astma
15 g korena omana (Inula helenium)
15 g korena gaveza (Symphytum officinale)
15 g očajnice (Marrubium vulgare)
15 g divljeg ruzmarina (Cimicifuga racemosa)
15 g narda (Aralia racemosa)
15 g močvarnog kupusa (Symplocarpus foetidus)
Preparat: Izliti 1,5 l provrele vode preko bilja i ostaviti da se natopi sat vremena; procediti i zasladiti medom.
Doziranje: 60 ml na svaka 3 do 4 sata.
Bronhitis
1 deo korena omana (Inula helenium)
1 deo korena gaveza (Symphytum officinale)
1 deo očajnice (Marrubium vulgare)
1 deo kore kasne sremze (Prunus serotina; P. virginiana)
1 deo narda (Aralia racemosa)
Preparat: Natopiti čajnu kašičicu mešavine, pola sata, u šolji vrele vode i zasladiti medom.
Doziranje: 1 šolja 2 do 3 puta dnevno.
Primena: Procediti ili jednostavno popiti čistu tečnost.
Kašalj, astma, bronhitis, itd.
30 g korena omana u prahu (Inula helenium)
30 g močvarnog kupusa u prahu (Symplocarpus foetidus)
30 g anisa u prahu (Pimpinella anisum)
30 g korena meksička leptirova trava (Asclepias tuberosa)
15 g korena sladića u prahu (Glycyrrhiza glabra)
7 g biljke lobelije u prahu (Lobelia inflata)
15 g đumbira u prahu (Zingiber officinale)
7 g kajenske paprike u prahu (Capsicum frutescens; C. minimum)
Preparat: Pomešati dobro biljne prahove (svi bi trebali biti fini), koristiti 1 čajnu kašičicu za svaku šolju vrele vode (30 g na 470 ml vode) i zasladiti medom ili melasom.
Doziranje: 60 ml na pola šolje, 3 do 4 puta dnevno.
Sirup za kašalj
60 g korena omana (Inula helenium)
115 g korena narda (Aralia racemosa)
115 g korena belog sleza (Althaea officinalis)
60 g crvenog korena (Sanguinaria canadensis)
60 g podbela (Tussilago farfara)
60 g boneseta (Eupatorium perfoliatum)
30 g kore američke jasike (Populus tremuloides)
60 g kore crvenog bresta (Ulmus rubra; U. fulva)
15 g krestušca (Polygala senega)
15 g biljke lobelije (Lobelia inflata)
Preparat: Staviti biljke u 1,5 l etanola (vodka) i ostaviti da stoji 14 dana van domašaja sunčeve svetlosti (povremeno mućkati), procediti i dodati dovoljno meda da bi se napravio sirup.
Doziranje: 1 supena kašika povremeno u sluzi crvenog bresta.
Tuberkuloza sa obilnim krvarenjem
30 g korena omana (Inula helenium)
85 g korena gaveza (Symphytum officinale)
30 g očajnice (Marrubium vulgare)
30 g korena sladića (Glycyrrhiza glabra)
30 g islandskog lišaja (Cetraria islandica)
15 g kininovca (Cinchona calisaya)
7 g preparata u prahu
1/4 čajne kašičice kajenske paprike (Capsicum frutescens; C. minimum)
85 g akacije (Acacia senegal)
450 g žutog šećera (ili 225 g meda)
30 ml silvatike, tinktura (Stillingia sylvatica)
30 ml antispazmodik tinkture
Preparat: Krčkati prvih 7 biljaka u 2,8 l vode dok se nivo ne spusti na 1,5 l; procediti vruće iznad kajenske paprike i rastvoriti u šećeru (ili medu) i akaciji. Na svakih 415 ml dodati naznačenu količinu silvatike (Stillingia sylvatica) i antispazmodik tinkture.
Doziranje: (prve nedelje) 60 ml 5 do 6 puta dnevno; (druge i treće nedelje) postepeno povećavati do 8 puta dnevno.
Primena: Pored formule, davati kašu od crvenog bresta ujutru i uveče, takođe i piće od crvenog bresta i limuna. Obratite pažnju da se uz to primenjuje i regenerativna ishrana.
Prijatne kombinacije: Koren omana se dobro kombinuje sa korenom ehinacee (Echinacea angustifolia; E. purpurea). Američka mandragora (Podophyllum peltatum) se dobro kombinuje sa korenom omana, koji povećava kvalitet toničnosti i čini ga blagim laksativom. Napomena: Velike količine američke mandragore mogu biti opasne.
Karakteristike pri rastu: Višegodišnja biljka, raste uglavnom od Nove Škotske do Severne i Južne Karoline, zapadno do Minesote i Mizurija i opšte je poznat u Evropi. Raste na pašnjacima, pored puteva i cveta od jula do septembra.
Sestrinske biljke:
– Businjak (Pulicaria dysenterica; Inula dysenterica); njegova svojstva i upotreba su slični kao kod omana. Uobičajen je u Evropi.
– Vilino sito (Carlina acaulis; Radix carlinae); svojstva i upotreba su slični kao kod omana; tifuzna groznica, impotencija, amenoreja, paraliza jezika. Uobičajen je u Evropi.