Latinski naziv: Inula helenium
Karakteristike po kojima se prepoznaje u prirodi:
Stabljika ā debela, Ävrsta, izbrazdana, dlakava, 0,6 m do 1,8 m visine, uglavnom nerazgranata, a po izgledu biljka je sliÄna renu.
Listovi ā veliki, 25 cm do 46 cm dužine, 10 cm do 20 cm Å”irine, Å”iroko jajasti i duguljasti, naizmeniÄni, tamnozeleni iznad, pilasti ili testerasti, hrapavi na gornjoj strani, paperjasto vunasti na donjoj strani, mesnato srednje rebro i dugaÄke peteljke (neki sa srcastim, obuhvatajuÄim osnovama).
Cvetovi ā veliki, uglavnom samostalni, 5 cm do 10 cm u preÄniku, briljantno zlatno-žuti, na dugoj izdržljivoj stabljici.
Koren ā rizom sa korenima, sliÄan po izgledu i boji beladoni, sivkasto-braon, tvrd, do 8 cm dužine, 2,5 cm debljine, uzdužno naboran sa mestimiÄnim pupoljcima, kratke pukotine, sa unutraÅ”nje strane svetlobraon, mnogi kanali oleo smole, vlaknast u blizini kambijuma, korenje je cilindriÄno, uÅ”iljeno, zakrivljeno, uvijeno, do 13 cm dužine, 1,5 centimetar debljine, sjajne popreÄne strukture sa brojnim tamnim Äelijama. Prah je svetlobraon.
Ukus ā oÅ”tar, gorak, opor.
Miris ā aromatiÄan i kao kamfor.
Delovi biljke za upotrebu u lekovite svrhe: Rizom i korenje.
Lekovito dejstvo: Ekspektorans, karminativ, dijaforetik, tonik, diuretik, alterativ, astrigent, nežni stimulans, sredstvo za jaÄanje želuca, emenagog, antispazmodik, antiastmatik, antiskorbutik, sredstvo za rane, protivotrov, emetik (u velikim dozama).
Oman pomaže kod pluÄnih i katarnih problema. Njegov natrijum fosfat Äisti jetru i digestivne organe, a kalijum hlorid rastvara vlaknastu eksudaciju i sluzne materije. Njegov kalcijum hlorid podupire, hrani i zateže srÄane miÅ”iÄe.
On je stimulans, opuÅ”tajuÄ i okrepljujuÄ za sluznicu, zagreva, ojaÄava, Äisti i okrepljuje želudaÄne, crevne i pluÄne membrane. Zbog svog efikasnog delovanja na iskaÅ”ljavanje pluÄne sluzi, neki herbalisti su smatrali oman posebnim, odliÄnim lekom, za pluÄnu tuberkulozu i pluÄne poremeÄaje. On brzo Äisti, Äak i kod hroniÄnih bolesti pluÄa i grudi. Bogat je izvor inulina, polisaharida (ugljenih hidrata).
Lekovita upotreba: KaÅ”alj, astma, bronhitis, sva pluÄna oboljenja, dispepsija, akutna katarna tegoba, tuberkuloza, zmijski ujed, dispneja, Å”iÅ”tanje pri disanju, cistitis, kožne bolesti, svi oblici upala, trule rane, osip (koža i lice), karijes, veliki kaÅ”alj, hidropsija, difterija, kamen u bubregu i beÅ”ici, zadržavanje urina, amenoreja, suÅ”ica (tuberkuloza pluÄa), spora jetra, bubrežni problemi, crevni problemi, Äirevi, malnutricija, rahitis, insuficijencija žlezda, oslabljenost usled nervoze, miÅ”iÄna slabost.
Preparati: Esencija, teÄni ekstrakt, prah i tinktura.
Doziranje:
Esencija: 1 supena kaÅ”ika do 60 ml, izmeÄu obroka u jednakoj koliÄini vode, 3 do 4 puta dnevno.
TeÄni ekstrakt: 1/2-1 Äajna kaÅ”iÄica (30-60 kapi).
Prah: 1/2-1 Äajna kaÅ”iÄica.
Tinktura: 1/2-1 Äajna kaÅ”iÄica.
PRIMENA U LEKOVITE SVRHE
Oman se retko daje sam i uglavnom se spaja sa lekovima sliÄne prirode.
Oralna
HroniÄni pluÄni problemi: Koristiti esenciju do 1 Äajne Å”olje (180 ml) koja je sveže spremljena svakog dana, izbegavajuÄi glicerin. Da bi se poveÄao toniÄni kvalitet i da se zadobije blago laksativno dejstvo, dodati 1 Äajnu kaÅ”iÄicu ameriÄke mandragore (Podophyllum peltatum) dozi u vreme primene.
Dijaforetik: Napraviti esenciju bez glicerina, i dok je pacijent dobro pokriven u krevetu, primeniti dozu, Å”to je toplije moguÄe, za konzumiranje u pola Äajne Å”olje, dok ne doÄe do preznojavanja.
Dispepsija: Davati u malim i ponovljenim dozama.
Difterija: Uzeti formulu āOpÅ”ti hranjivi sastojci za teloā oralno, a spolja primeniti kao oblogu. Videti āLEKOVITE FORMULEā.
Malnutricija, rahitis, insuficijencija žlezda, oslabljenost usled nervoze, slabaÅ”na deca, slaba moÄ varenja, miÅ”iÄna slabost, oporavak: Davati formulu āOpÅ”ti hranjivi sastojci za teloā. Videti āLEKOVITE FORMULEā.
Karijes: Žvakati koren; ovo spreÄava truljenje zuba.
Tuberkuloza: Koristiti samostalno esenciju ili u kombinaciji sa ehinaceom. Formula āOpÅ”ti hranjivi sastojci za teloā može se takoÄe koristiti. Videti āLEKOVITE FORMULEā.
Veliki kaÅ”alj: Davati samo esenciju korena, zaslaÄenu medom ili formulu āOpÅ”ti hranjivi sastojci za teloā. Videti āLEKOVITE FORMULEā.
Kožna
Trule rane, nagriženost, osip: Primeniti agens spolja kao toplu oblogu, melem ili za ispiranje.
LEKOVITE FORMULE
Esencija od korena omana
60 g korena omana, iseckano ili u prahu (Inula helenium)
1 l destilovane vode
120 ml glicerina
Preparat: Potopiti koren na 2 sata u vodu i zatim prokuvati. KrÄkati polako pola sata dok je dobro pokriven, procediti i vratiti teÄnost u Äistu Äiniju. Smanjiti na 350 ml, dodati glicerin dok je vruÄe i procediti. Ostaviti da se ohladi, flaÅ”irati i Äuvati na hladnom mestu.
Doziranje: 1 supena kaŔika u 60 ml vode, 3 do 4 puta dnevno.
OpŔti hranjivi sastojci za telo, izgradnja mesnog tkiva, tuberkuloza, veliki kaŔalj, itd.
60 g korena omana, iseckano (Inula helenium)
470 ml bademovog ulja (Prunus dulcis, var. dulcis; Amygdalus dulcis)
1 l sluzi gaveza (Symphytum officinale)
Preparat: Staviti koren u bademovo ulje i skloniti na toplo mesto, ali ne kuvati. Dvostruki kotao sa toplom vodom je odliÄno reÅ”enje. Neka meÅ”avina stoji pokrivena 4 sata, dobro meÅ”ajuÄi na svakih sat vremena. Zatim prokuvati vodu 10 minuta, i profiltrirati ulje kroz finu tkaninu pamuka. Neka kaplje, dok se ne ohladi dovoljno da se može držati. Dodati sluz gaveza i muÄkati zajedno dok se ulje ravnomerno ne rasporedi u sluzi.
Doziranje: 1 supena kaÅ”ika do 60 ml (u zavisnosti od pacijentove moguÄnosti varenja), zaslaÄeno medom. Dobro promuÄkati flaÅ”u pre samog sipanja svake doze. Napomena: Ova formula je odliÄna zamena za riblje ulje. Dr Å ok tvrdi da je daleko viÅ”e hranjiva, omekÅ”avajuÄa i isceljujuÄa nego riblje ulje ili bilo koji ekstrakt hrane ili koncentrat ikada otkriven ili sastavljen od strane Äoveka. On je sredstvo za jaÄanje želuca, antiseptik i germicid.
Astma
15 g omana (Inula helenium)
15 g oÄajnice (Marrubium vulgare)
15 g miloduha (Hyssopus officinalis)
15 g ljutovnice (Verbena officinalis)
15 g kasne sremze (Prunus serotina; P. virginiana)
15 g korena moÄvarnog kupusa (Symplocarpus foetidus)
1/2 Äajne kaÅ”iÄice kajenske paprike (Capsicum frutescens; C. minimum)
60 ml lobelije, kisela tinktura (Lobelia inflata) videti stranu 380 ili āantispazmodik tinkturaā.
Preparat: KrÄkati prvih 6 biljaka 20 minuta u 750 ml vode. Procediti dok je vruÄe iznad kajenske paprike; kada se ohladi, dodati lobeliju i dobro promeÅ”ati.
Doziranje: 60 ml (3-4 supene kaŔike) na svaka 3 do 4 sata.
Primena: Ako je potrebno, creva se mogu oÄistiti klistirom od maÄje mente ili regulisati āFormulom za debelo crevoā (takoÄe ako se doda u formulu 7 g kore Å”imÅ”irike (Berberis vulgaris) delovaÄe kao katartik).
Astma
15 g korena omana (Inula helenium)
15 g korena gaveza (Symphytum officinale)
15 g oÄajnice (Marrubium vulgare)
15 g divljeg ruzmarina (Cimicifuga racemosa)
15 g narda (Aralia racemosa)
15 g moÄvarnog kupusa (Symplocarpus foetidus)
Preparat: Izliti 1,5 l provrele vode preko bilja i ostaviti da se natopi sat vremena; procediti i zasladiti medom.
Doziranje: 60 ml na svaka 3 do 4 sata.
Bronhitis
1 deo korena omana (Inula helenium)
1 deo korena gaveza (Symphytum officinale)
1 deo oÄajnice (Marrubium vulgare)
1 deo kore kasne sremze (Prunus serotina; P. virginiana)
1 deo narda (Aralia racemosa)
Preparat: Natopiti Äajnu kaÅ”iÄicu meÅ”avine, pola sata, u Å”olji vrele vode i zasladiti medom.
Doziranje: 1 Ŕolja 2 do 3 puta dnevno.
Primena: Procediti ili jednostavno popiti Äistu teÄnost.
KaŔalj, astma, bronhitis, itd.
30 g korena omana u prahu (Inula helenium)
30 g moÄvarnog kupusa u prahu (Symplocarpus foetidus)
30 g anisa u prahu (Pimpinella anisum)
30 g korena meksiÄka leptirova trava (Asclepias tuberosa)
15 g korena sladiÄa u prahu (Glycyrrhiza glabra)
7 g biljke lobelije u prahu (Lobelia inflata)
15 g Äumbira u prahu (Zingiber officinale)
7 g kajenske paprike u prahu (Capsicum frutescens; C. minimum)
Preparat: PomeÅ”ati dobro biljne prahove (svi bi trebali biti fini), koristiti 1 Äajnu kaÅ”iÄicu za svaku Å”olju vrele vode (30 g na 470 ml vode) i zasladiti medom ili melasom.
Doziranje: 60 ml na pola Ŕolje, 3 do 4 puta dnevno.
Sirup za kaŔalj
60 g korena omana (Inula helenium)
115 g korena narda (Aralia racemosa)
115 g korena belog sleza (Althaea officinalis)
60 g crvenog korena (Sanguinaria canadensis)
60 g podbela (Tussilago farfara)
60 g boneseta (Eupatorium perfoliatum)
30 g kore ameriÄke jasike (Populus tremuloides)
60 g kore crvenog bresta (Ulmus rubra; U. fulva)
15 g krestuŔca (Polygala senega)
15 g biljke lobelije (Lobelia inflata)
Preparat: Staviti biljke u 1,5 l etanola (vodka) i ostaviti da stoji 14 dana van domaÅ”aja sunÄeve svetlosti (povremeno muÄkati), procediti i dodati dovoljno meda da bi se napravio sirup.
Doziranje: 1 supena kaŔika povremeno u sluzi crvenog bresta.
Tuberkuloza sa obilnim krvarenjem
30 g korena omana (Inula helenium)
85 g korena gaveza (Symphytum officinale)
30 g oÄajnice (Marrubium vulgare)
30 g korena sladiÄa (Glycyrrhiza glabra)
30 g islandskog liŔaja (Cetraria islandica)
15 g kininovca (Cinchona calisaya)
7 g preparata u prahu
1/4 Äajne kaÅ”iÄice kajenske paprike (Capsicum frutescens; C. minimum)
85 g akacije (Acacia senegal)
450 g žutog Å”eÄera (ili 225 g meda)
30 ml silvatike, tinktura (Stillingia sylvatica)
30 ml antispazmodik tinkture
Preparat: KrÄkati prvih 7 biljaka u 2,8 l vode dok se nivo ne spusti na 1,5 l; procediti vruÄe iznad kajenske paprike i rastvoriti u Å”eÄeru (ili medu) i akaciji. Na svakih 415 ml dodati naznaÄenu koliÄinu silvatike (Stillingia sylvatica) i antispazmodik tinkture.
Doziranje: (prve nedelje) 60 ml 5 do 6 puta dnevno; (druge i treÄe nedelje) postepeno poveÄavati do 8 puta dnevno.
Primena: Pored formule, davati kaÅ”u od crvenog bresta ujutru i uveÄe, takoÄe i piÄe od crvenog bresta i limuna. Obratite pažnju da se uz to primenjuje i regenerativna ishrana.
Prijatne kombinacije: Koren omana se dobro kombinuje sa korenom ehinacee (Echinacea angustifolia; E. purpurea). AmeriÄka mandragora (Podophyllum peltatum) se dobro kombinuje sa korenom omana, koji poveÄava kvalitet toniÄnosti i Äini ga blagim laksativom. Napomena: Velike koliÄine ameriÄke mandragore mogu biti opasne.
Karakteristike pri rastu: ViŔegodiŔnja biljka, raste uglavnom od Nove Škotske do Severne i Južne Karoline, zapadno do Minesote i Mizurija i opŔte je poznat u Evropi. Raste na paŔnjacima, pored puteva i cveta od jula do septembra.
Sestrinske biljke:
ā Businjak (Pulicaria dysenterica; Inula dysenterica); njegova svojstva i upotreba su sliÄni kao kod omana. UobiÄajen je u Evropi.
ā Vilino sito (Carlina acaulis; Radix carlinae); svojstva i upotreba su sliÄni kao kod omana; tifuzna groznica, impotencija, amenoreja, paraliza jezika. UobiÄajen je u Evropi.