Urednik
Šargarepa je bila deo ljudske ishrane vekovima, pa i danas zbog niske cene, mogućnosti da se dugo skladišti, kao i zbog brojnih zdravstvenih beneficija. Šargarepa je bogat izvor vitamina A, raznih fitohemikalija, vitamina C i vlakana.
Urednik
Kalcijum je mineral koji je odgovoran za održavanje jakih kostiju – ono što mnogi ljudi ne znaju je da naša tela imaju više koristi od sprečavanja gubitka kalcijuma nego iz povećanog unosa tog istog minerala.
Urednik
Ovi mali kupusi su izuzetno ukusni. Najbolje ih je jesti sirove, ali ako ih ne jedete sirove ne smete ih kuvati više od 5 minuta. Ljudi često kuvaju prokelj više od jednog sata. Tada prokelj počinje da zaudara i izgubi gotovo sve svoje hranljive sasojke.
Urednik
Ljuske od jaja sadrže veoma važan makronutrijent kalcijum (Ca).
Urednik
Ova neverovatna biljka sadrži tri puta više vitamina C od narandže i količinu gvožđa kao najbolje meso.
Urednik
Pijace su pune šljiva, pojedite svakoga dana po šaku ovog zdravog voća, evo zašto je to bitno.
Urednik
Predstavljamo vam petnaestu epizodu iz serijala „Prirodna medicina“ snimljenu na TV Jefimiji sa dr Nikolom Markovićem. Tema emisije je lečenje osteoporoze na prirodan način. Takođe možete čuti koje namirnice su u ishrani dobre za poboljšanje stanja naših kostiju a koje nikako ne bi smo smeli da uzimamo.
Urednik
Praziluk je vrsta luka, dvogodišnja zeljasta biljka, visoka i do 80 centimetara. Lukovica je duguljasta, iste šitrine kao i stablo, sa duguljastim listovima.
Urednik
Mak je jednogodišnja biljka koja ima ružičaste, bele, narandžaste, crvene ili ljubičaste cvetove.
Urednik
Jak, povezani sistem kostura daje ostatku tela oslonac i oblik. Dvesta šest kostiju od kojih se prosečan kostur sastoji raznolike su veličine i imaju različite funkcije.
Urednik
Brazilski orah je najbogatiji i najbolji prirodni izvor mikroelementa selena, koji je bitan antioksidans, koji deluje preventivno protiv malignih oboljenja.
Urednik
Hrana bogata kalcijumom može značajno da snizi krvni pritisak.
Urednik
Mlečna industrija poslednjih 50 godina uverava ljude da potrošnja sira i mleka povećava nivo kalcijuma potrebnog za jače kosti.
Urednik
Boja bundeve ukazuje da je ova namirnica bogat izvor beta karotena.
Nauči kako da koristiš prirodne metode za očuvanje zdravlja. Redovno šaljemo korisne savete o zdravoj ishrani, biljnim preparatima i tehnikama za jačanje organizma.
Prijavom na newsletter, slažeš se sa uslovima korišćenja.
Danas sam završila sa čišćenjem creva preventivno radi unapređenja zdravlja, jer to treba svako da uradi, pa ću zatim uraditi blago čišćenje jetre. Pozdrav svima koji misle na svoje zdravlje i da obavezno urade čišćenje creva.
Pre deset dana sam pocela da pijem formulu 1 i počela sam da se praznim. Grčevi su bili nepodnošljivi a olakšanje veliko. Preparat je sjajan.
Imam problem sa suvom kožom, pogotovo u zimskim danima. Ovu kremu već drugu kutiju kupujem, daje mi hidrataciju dugotrajnu, ne samo 20-30 minuta kako je slučaj sa drugim kremema za suvu kožu daleko skupljim od ove. Moja preporuka svakako.
Nemaš nalog?
Kreiraj nalog
